DS TROOPERS. Di Sebalik Tabir Dunia Sukan. Ratu Boling Padang Negara. Kinrara Oval - Venue Kriket Bertaraf Dunia. Sumpahan Piala Dunia

Transcription

1 DS TROOPERS Di Sebalik Tabir Dunia Sukan KRIKET Kinrara Oval - Venue Kriket Bertaraf Dunia EMMA FIRYANA Ratu Boling Padang Negara BOLASEPAK Sumpahan Piala Dunia 1

2 P * C O F F E E * Your cup of inspiration. Now 2 p.coffee cafe No. 11-1, D'Bayu Business Centre, Jalan Serambi u8/24, Bukit Jelutong, Shah Alam, Selangor. Tel : pcoffeebj@gmail.com #pcoffeebypaddycafe

3 Alfa Risk Resources Sdn. Bhd. (Company No: H) No.9-1 Jalan Serambi U8/24, D Bayu Business Center, Bukit Jelutong,40150 Shah Alam. Tel : Fax :

4 EDITORIAL Ketua Operasi Ali Iskandar Ali Hanafiah Ketua Editor Mohd Syamil Sohimi Penulis Nurul Ili Nadiah Mohd Amirul Fazli Muhammad Sufi Bin Suhaimi Pereka Grafik Ibnizar Akashah Mus ab Umair Bin Mahadi Pemasaran Mohd Arafik Nadzirah Iskandar Media Sosial Faiez Tajudin Nurul Afiqqah DIGITAL MEDIA Video Editor Wan Wahab Noorfaisami Nur Amanina Surani Nur Amirah Binti Affindi Wartawan Penyiaran Neesa Sodirman Nur Darina Zarin SALUTASI Malaysia Baharu. Ya, inilah Dunia Sukan yang pertama diterbitkan selepas negara memiliki kerajaan yang baharu. Tumpuan pastinya terarah kepada siapa yang akan mengisi tampuk pentadbiran Kementerian Belia dan Sukan KBS). Ada desas-desus mengatakan KBS bakal diserapkan ke kementerian lain. Ada yang mengatakan ia akan dikecilkan. Ada juga masih optimis KBS akan terus dikekalkan. Bagi Dunia Sukan, walau apa pun keputusan oleh pihak kerajaan, diharapkan kepentingan sukan tidak dianaktiri. Kita telah menyaksikan pelbagai kejayaan dicapai dalam bidang ini. Paling penting, sukan adalah medium penyatuan paling mudah dan berkesan. Maka kami yakin, kerajaan baharu tetap akan memberi perhatian dalam membangunkan sukan sama seperti yang telah dilakukan kerajaan sebelum ini. Untuk edisi kali ini, kami menjadikan wajah kami sendiri sebagai muka hadapan. Bukan syok sendiri, tetapi kami merasakan sudah tiba masanya untuk DS Troopers keluar dari kepompong keselesaan. Dunia Sukan tidak boleh dilihat sebagai hanya sebagai majalah atau laman web berita sukan. Kami perlu ke depan agar tidak ketinggalan. Di harap anda semua dapat menerima kehadiran kami. Bagi peminat bolasepak, temasya yang ditunggu-tunggu sudah tiba. Piala Dunia di Rusia akan menjadi topik perbualan setiap hari. Satu pesanan dari kami, jangan terlampau leka dengan bola sehingga merosakkan produktiviti. Selamat berpuasa. Selamat menonton Piala Dunia. Selamat membaca. Diterbitkan Oleh : Syamil -Editor DS AMAL GLOBAL SDN BHD No. 1-2, D Bayu Business Centre, Jalan Serambi U8/24, Bukit Jelutong, Shah Alam, Selangor Darul Ehsan. 4

5 5

6 1 Menarik Micheal Essien Terbuka Untuk Beraksi Di Malaysia bulan ini ms 22 Zabivaka Maskot Rasmi Piala Dunia Rusia 2018 ms 15 2 Impi Gelaran Dunia Zainal Arif ms 30 3 Ragbi Negara Langkah Pertama Telah Bermula ms Shareem Aleimran Mahu Lompat Lebih Tinggi ms 6

7 Kriket 10 Sebab Kinrara Oval jadi Pilihan Gelangang Dunia ms 62 Larian Cabaran Lebuhraya Duo IJM-Allianz Kumpul 6000 Peserta di Lebuhraya Besraya ms 42 Hoki AWE Kebanggaan Orang Utara ms 52 Ekstrem Trio Beradik Digeruni 840 ms 9 Permotoran Bencana di Pitstop 1066 ms Tempur Nas Irfan Road to SUKMA ms 68 7

8 KLIK! 8

9 KECIL - KECIL CILI PADI Aksi salah seorang peserta perempuan dalam program NFDP bawah 9 tahun ini sambil diperhatikan kaum ibu sangat mencuri perhatian. Program sebegini mampu membantu meningkatkan pembangunan bolasepak wanita di Malaysia. FOTO : Faiz Azizan (Kombat Pancasona) 9

10 DS TROOPERS KAMI DS TROOPERS Seperti kebanyakan organisasi, Dunia Sukan juga berkembang dari masa ke semasa. Bermula dengan 4 orang staf pada awal penubuhannya dalam tahun 2011, hanya penerbitan majalah menjadi fokus utama kami. Evolusi digital membuatkan kami perlu bergerak pantas agar tidak ketinggalan dalam dunia media ini. Maka, dari sekadar penerbitan majalah, Dunia Sukan mengembangkan sayap dengan membuat penerbitan digital di laman youtube. Kini menerusi laman web, majalah, video dan media sosial, Dunia Sukan menjadi alternatif media sukan di Malaysia dengan cara tersendiri. Selari dengan pengembangan medium penyampaian, maka jumlah staf juga semakin bertambah. Di Dunia Sukan, kami bukan sekadar pekerja. Kami adalah keluarga yang digelar DS TROOPERS. Edisi kali ini, kami mahu perkenalkan kepada anda ahli-ahli DS TROOPERS yang menjadi tulang belakang di Dunia Sukan. 10

11 DS TROOPERS TEAM EDITORIAL Yaya Diketuai oleh Syamil Sohimi, team editorial bertanggungjawab dalam menyediakan kandungan dalam laman web dan majalah. Penulisan berita dan majalah adalah dua perkara yang berbeza. Dalam berita, tak perlu meleret dan paling penting, mudah difahami oleh pembaca. Penulisan dalam majalah pula membolehkan penulis untuk bereksperimen. Syamil dibantu oleh beberapa lagi penulis seperti Ili, Sufi dan Amirul. Bagi memastikan kandungan yang kami bawa lebih segar untuk para pembaca, kebiasannya team editorial akan berbincang awal bulan mengenai konsep dan kandungan. Ada banyak cabaran dalam menyediakan kandungan majalah seperti pertukaran jadual saat akhir oleh atlet yang tidak dapat dielakkan. Bagaimanapun cabaran paling besar untuk para penulis adalah writer s block dimana anda akan kehabisan idea untuk mengarang tulisan. Kadang kala ia mengambil masa untuk mendapatkan kembali idea. Syamil Sufi Amirul TEAM DIGITAL Faiez Perkembangan media menyaksikan medium video kini menjadi pilihan utama sebagai medium penyampaian kepada orang ramai. Video memudahkan audiens untuk memahami sesuatu perkara atau berita dengan lebih mudah. Mengetuai jabatan ini ialah Ali Iskandar yang berpengalaman luas sebagai jurugambar, juruvideo dan juga jurusunting. Kepakarannya dalam bidang ini berjaya menghasilkan program-program menarik seperti Watch Out, Ole dan banyak lagi. Jika kami terus dengan sekadar memberi fokus terhadap majalah, kami akan ketinggalan jauh dibelakang media-media sukan lain. Sebab itu, pengenalan laman youtube Dunia Sukan sangat perlu bagi memastikan Dunia Sukan terus relevan selain menjadikannya lebih interaktif berbanding sebelum ini. Menyunting video bukan perkara yang mudah maka Iskandar tidak keseorangan. Dia dibantu Faeiz, Wahab, Nina dan Amira dalam menyediakan video-video di youtube mahupun di laman sosial. Di laman sosial, kami membawakan konsep seperti AJ Plus dan Insider - infovideo pendek tetapi menarik dan padat. Kami menerima maklum balas yang cukup positif berkenaan cara penyampaian ini. Iskandar Wahab Mira NIna 11

12 DS TROOPERS TEAM PENGACARA Jika anda pengikut laman youtube Dunia Sukan, pasti anda kenali dua gadis comel ini, Darina dan Neesa. Kedua-dua merupakan pengacara untuk rancangan masing-masing. Darina mengacarakan rancangan Watch Out yang mengupas perkara-perkara viral dalam dunia sukan tempatan mahupun antarabangsa. Neesa pula dikenali dengan program Ole - program bual bicara santai melibatkan bintang-bintang bolasepak di Malaysia. Walaupun masih baharu, keduadua rancangan ini berjaya mendapat tontonan yang tinggi dan sambutan yang menggalakkan. Bagi Neesa, menemubual pemain bolasepak adalah pengalaman yang sangat istimewa buat dirinya. Setiap pemain mempunyai karekter yang tersendiri. Ada yang pemalu, ada yang tidak ekok bercakap. Saya kena bijak mengawal situasi. Apa pun, saya sangat gembira melihat sambutan terhadap program jelas Neesa yang akan hadir dengan program baharu iaitu GG DOH - program yang memberi fokus terhadap perkembangan e-sukan. Darina Neesa TEAM GRAFIK Jabatan Grafik antara bahagian yang cukup penting dalam organisasi media pada zaman yang canggih ini. Jika dahulu, peranan mereka mungkin dipandang sepi, hari ini, pereka grafik sangat diperlukan bagi mengolah berita dan info menjadi lebih menarik untuk dibaca. Ibinizar, ketua bagi jabatan ini mempunyai tanggungjawab besar kerana bukan sahaja perlu mengolah rupa paras majalah, malah untuk laman web dan sosial media. Bagi majalah, selain merujuk kepada majalah-majalah luar negara, kami turut bereksperimen. Saya akan memastikan grafik yang dibuat tidak begitu sarat hingga menyebabkan pembaca hilang selera untuk terus membaca. Untuk laman digital pula, kebiasannya kita sudah mempunyai tetapan atau template bagi mempercepatkan proses muat naik. Harus diingat, berita perlu disampaikan dengan cepat, tak boleh lambat katanya yang turut dibantu seorang lagi ahli DS Troopers, Umair dalam kerja grafik ini. 12

13 DS TROOPERS TEAM PEMASARAN Team Pemasaran atau Marketing di Dunia Sukan dibarisi oleh Rafiq dan Nadzirah. Kedua-dua mempunyai kepakaran dalam memasarkan Dunia Sukan selain membantu klien meningkatkan jualan mereka menerusi platform yang ditawarkan Dunia Sukan. Persaingan dengan media-media lain adalah rencah dalam perniagaan. Dunia Sukan menghadapi cabaran ini dengan menawarkan keunikan dan perbezaan berbanding syarikat lain. Disinilah keunikan yang membuatkan pelanggan tertarik dengan servis yang ditawarkan Dunia Sukan. Kami mempunyai majalah. Tak banyak majalah yang berada dalam pasaran sekarang namun kami masih meneruskannya kerana menerima permintaan. Majalah mungkin dilihat tidak lagi relevan di mata sesetengah pihak namun percayalah, ia sangat membantu dan masih diterima di sesetengah tempat. Malah, majalah mempunyai nilai ekstetika tersendiri dimana orang mahu perasaan memegang dan membaca majalah sendiri berbanding membacanya di telefon pintar atau komputer kata Nadzirah. Selain itu, kami mempunyai kekuatan dari segi sosial media. Sekarang, kami sudah melancarkan laman youtube sendiri. Gabungan ketiga-tiga ini dengan cara penyampaian yang tersendiri menjadikan Dunia Sukan unik dari segi pemasaran tambahnya. Nadzirah Rafik DS TROOPERS Selain tugasan di pejabat, DS Troopers juga berperanan membawa nama Dunia Sukan untuk terus dikenali ramai. Kami akan keluar mengadakan jerawaraya (roadshow) untuk program-program tertentu. DS Troopers turut sedia menerima jemputan luar bagi memperomosikan acara penganjur. Menerusi program bertemu mata ke mata sebegini, Dunia Sukan akan lebih rapat dengan para pembaca. Jika terjumpa kami di luar, jangan lupa tegur. Selalunya DS Troopers tidak akan datang dengan tangan kosong. Pasti ada benda menarik untuk dikongsi. 13

14 Kaki Jersi WEAR YOUR DREAM 14

15 PIALA DUNIA PELENGKAP PIALA DUNIA 2018 Empat tahun lepas Brazil menampilkan binatang Armadillo atau tenggiling sebagai maskot rasmi bagi kejohanan berprestij itu. Kali ini di Rusia, serigala yang bernama Zabivaka itu secara rasminya diumumkan sebagai maskot Piala Dunia Zabivaka bermaksud sang pencetak gol dalam Bahasa Rusia. Bagi pencinta bola sepak dunia, maskot tersebut memberi gambaran sebagai seekor serigala antropomorfik berwarna coklat yang direka khas oleh seorang pelajar bernama Ekaterina Bocharova. Ia diklasifikasikan sebagai seekor binatang yang menarik, percaya diri, dan sosial dan selalu bermimpi untuk jadi bintang bolasepak. MENGAPA SERIGALA? Anda pasti tertanya-tanya sebab apa serigala menjadi pilihan sebagai maskot rasmi Piala Dunia Rusia 2018? Pada mulanya, sebanyak tiga binatang iaitu harimau, kucing dan serigala telah dijadikan sebagai pilihan dalam laman sesawang FIFA.com. Ketiga-tiga binatang itu perlu mendapat undian dari kanakkanak Rusia dalam laman sesawang tersebut. Proses pengundian dijalankan selama sebulan dan keputusan undian memihak kepada Zabivaka yang menerima undian sebanyak 53% diikuti harimau (27%) dan kucing (20%). Apa yang lebih menarik, cara pemilihan maskot kali ini dapat disimpulkan sebagai proses paling kreatif dalam sejarah Piala Dunia FIFA. Pilihan warna yang dikenakan pada Zabivaka adalah kombinasi warna putih, biru dan merah. Bagi pemillihan warna baju, putih dijadikan sebagai warna asas dengan cogan kata RUSSIA 2018 yang diletakkan di bahagian depan baju. KARAKTER SERIGALA Zabivaka disifatkan sebagai seorang pemain muda dalam skuad bolasepak Piala Dunia. Walaubagaimanapun, kita tidak mampu menyangkal lagi bahawa seekor serigala mempunyai perwatakan yang berani, tangkas dan mahir. Dalam dunia bolasepak, Zabivaka seorang yang amat mahir bermain bola sepak. Bakatnya mampu menyumbang kepada kejayaan pasukan dalam memenangi perlawanan. Zabivaka sangat memenawan, yakin dan suka bergaul. Dia digambarkan sebagai pemain yang adil, menghargai ahli pasukannya dan menghormati lawannya. Zabiaka juga sentiasa berasa seronok dengan persekitaran sekeliling dan tahu bagaimana membuat orang lain ketawa. Yang paling menarik, Zabivaka sentiasa memakai kacamata sukan ketika beraksi kerana percaya bahawa ia memberi kuasa ketika di padang. Zabivaka pastinya akan diingati oleh mana-mana penyokong bola sepak kerana perwatakan dan penampilannya sampai bila-bila! 15

16 PIALA DUNIA Sumpahan Juara PIALA DUNIA J ww.seeklogo.net ika anda mengikuti perkembangan Piala Dunia, pasti anda menyedari satu sumpahan yang sukar dientikan. Sumpahan yang dimaksudkan adalah sumpahan juara. Setiap juara Piala Dunia akan menghadapi satu sumpahan atau bala Piala Dunia seterusnya. Juara Piala Dunia tidak dapat meneruskan perjuangan lebih jauh untuk edisi seterusnya. Dalam erti kata yang lain, sukar untuk sang juara mempertahankan kejuaran pada edisi seterusnya. Selepas 20 edisi, hanya sekali sahaja juara pada edisi sebelum berjaya mempertahankan kejuaraan iaitu Brazil. Itu pun ketika di awal penganjuran iaitu pada tahun 1958 dan Era bolasepak moden? Tiada. Tidak percaya? ww.seeklogo.net 16 Baik, kita ambil contoh dari 5 edisi terakhir bermula pada Perancis selaku tuan rumah mudah mengalahkan Brazil dalam perlawanan akhir. Namun empat tahun kemudian, mereka sekadar mencatat 1 keputusan seri dan 2 kekalahan dalam peringkat kumpulan sekaligus terkeluar awal dari saingan Piala Dunia. Piala Dunia 2002 menyaksikan Brazil muncul juara menewaskan Jerman 2-0 sekaligus memberikan kejuaraan kelima untuk negara Amerika Latin itu. Seperti Perancis, Brazil gagal mempertahankan kejuaraan pada 2006 di bumi Jerman. Mereka tewas di suku akhir kepada Perancis yang kemudiannya mara ke final sebelum tumbang kepada Itali dalam aksi yang penuh kontroversi. Itali akhirnya bergelar juara menerusi kemenangan dalam penentuan sepakan penalti. Itali juga menerima sumpahan tersebut. Di Afrika Selatan, mereka gagal mencatat sebarang kemenangan dalam peringkat kumpulan sekaligus bungkus awal. Edisi tersebut dimenangi oleh Sepanyol yang muncul juara buat pertama kalinya dalam sejarah penyertaan di Piala Dunia. Pada 2014, meskipun Sepanyol tampil dengan skuad hampir sama ketika menjuarai Piala Dunia 2010, ternyata ia tidak mampu mengelak mereka dari terus dihantui sumpahan Piala Dunia. Sepanyol yang diundi berada dalam kumpulan D bersama Belanda, Chile dan Australia gagal untuk meneruskan kemaraan apabila terkandas diperingkat kumpulan selepas sekadar mencatat satu kemenangan dan dua kekalahan. Mereka juga dimalukan dengan kekalahan 1-5 kepada Belanda dalam aksi peringkat kumpulan. Penantian Jerman akhirnya membuahkan hasil apabila mereka muncul juara di bumi Brazil mengalahkan Argentina 1-0. Apakah sumpahan yang sama turut akan menimpa Jerman? Pada Piala Dunia kali ini, Jerman diundi dalam kumpulan F bersama Korea Selatan, Mexico dan Sweden. Di atas kertas, nampaknya Die Mannschaft tidak akan menghadapi masalah besar. Mereka mungkin akan benar-benar teruji di separuh akhir. Jika semua pasukan pilihan menepati ramalan, Jerman mungkin sekali lagi akan bertemu mangsa mereka empat tahun lalu, Brazil di separuh akhir. Itupun jika mereka menjadi juara kumpulan dan melepasi pusingan kedua dan suku akhir sebelum berjumpa di separuh akhir. Harus diingat, reputasi pasukan yang besar tidak boleh menjamin sebarang kejayaan kerana prestasi semasa sahaja yang mampu mengubah nasib sesuatu pasukan. Piala Dunia 2018 sudah pasti akan terarah kepada Jerman kerana kita ingin melihat sejauh mana sumpahan juara Piala Dunia itu benar-benar berlaku.

17 PIALA DUNIA Jangan lupa untuk menonton temubual esklusif pemain-pemain ini di dalam segmen Ole menerusi platform youtube Dunia Sukan. PIALA DUNIA 2018 Siapa Pilihan Juara? Bersempena Piala Dunia, tidak sah jika kami tidak menanyakan ramalan, pasukan pilihan serta bintang tumpuan kepada pemain-pemain Liga Malaysia. Jom lihat apa ramalan mereka. Shahrel Fikri Pasukan Pilihan: Jerman Bintang Tumpuan: Cristiano Ronaldo Adam Nor Pasukan Pilihan: Perancis Bintang Tumpuan: Isco Zac Anderson Pasukan Pilihan: Australia Bintang Tumpuan: Sergio Ramos Zaquan Adha Pasukan Pilihan: Sepanyol Bintang Tumpuan: Lionel Messi Sean Selvaraj Pasukan Pilihan: Portugal Bintang Tumpuan: Cristiano Ronaldo Razman Roslan Pasukan Pilihan: Jerman Bintang Tumpuan: Toni Kroos Safawi Rasid Pasukan Pilihan: Perancis Bintang Tumpuan: Kylian Mbappe Syamim Yahya Pasukan Pilihan: Jerman Bintang Tumpuan: Neymar Shahrom Kalam Pasukan Pilihan: Jerman Bintang Tumpuan: Sergio Ramos Jafri Chew Pasukan Pilihan: Brazil Bintang Tumpuan: Lionel Messi 17

18 BOLA SEPAK KENALI 12 STADIUM PIALA DUNIA2018 Piala Dunia FIFA 2018 telah memasuki edisi ke-21 yang menyaksikan Rusia bertindak selaku tuan rumah bagi kejohanan berprestij yang akan berlangsung selama 32 hari bermula 14 Jun ini. Perkara paling mustahak dalam penganjuran Piala Dunia pastinya gelanggang perlawanan iaitu stadium. Bagi memenuhi kriteria yang ditetapkan oleh FIFA, Rusia telah membina beberapa stadium baru selain menaiktaraf stadium sedia ada. Kali ini kami bawakan anda mengenai 12 stadium yang bakal digunakan sepanjang kempen Piala Dunia 2018.digunakan sepanjang kempen Piala Dunia 2018 : Stadium Stadium Luzhniki Novgorod Nizhny Mordovia Arena 1 (Moscow) 4 7 (Nizhny Novgorod) (Saransk) Perlawanan pembukaan Piala Dunia 2018 dijadualkan berlangsung di stadium ini. Stadium berkapasiti 80,000 penonton ini telah dibina pada tahun Selain perlawanan pembukaan, ia juga dipilih sebagai venue untuk perlawanan akhir nanti. Stadium ini pernah digunakan sebagai venue perlawanan akhir Liga Juara Juara 2008 antara Manchester United dan Chelsea serta pernah digunakan untuk perasmian pembukaan Sukan Olimpik Ekaterinburg Arena (Ekaterinburg) Stadium yang dikenali sebagai Central Stadium ini mempunyai reka bentuk yang unik kerana mempunyai tempat duduk tambahan buat penonton khas untuk Piala Dunia Selain daripada acara bola sepak, stadium yang dibina antara tahun 1953 dan 1957 ini juga digunakan sebagai venue untuk olahraga dan juga luncur ais. Pada dasarnya stadium ini mempunyai kapasiti penonton sebanyyak 35,000 tempat duduk. Bagi Piala Dunia 2018, 10,000 kerusi tambahan telah diletakkan. Ia akan dikurangkan semula kepada 35,000 dengan membuang tempat duduk sementara di kedua-dua bahagian belakang tiang gol. 3 Kazan Arena (Kazan) Kelab Rusia, Rubin Kazan menjadikan stadium ini sebagai gelanggang mereka sejak Ogos Stadium ini pernah menganjurkan upacara pembukaan dan penutupan Sukan Universiti Dunia (Universaide) ke-27. Stadium yang mula dibina pada 2010 ini akan menjadi hos bagi empat perlawanan peringkat kumpulan, pusingan kedua dan suku akhir. Menariknya, arkitek stadium berkapasiti 45,000 tempat duduk ini menerima sentuhan daripada arkitek bagi Emirates Stadium di London yang merupakan gelanggang buat pasukan Arsenal. Mempunyai 45,000 tempat duduk, stadium ini adalah stadium baharu yang merupakan sebahagian daripada tawaran Rusia untuk menjadi tuan rumah Piala Dunia Stadium ini dibina berdekatan dengan dua batang sungai iaitu Volga dan Oka. Selain itu, bahagian tempat duduk penonton juga akan dibahagikan kepada dua peringkat. Selepas berakhirnya kempen Piala Dunia, stadium ini akan menjadi gelanggang baru kepada Olimpiyets FC yang ketika ini menggunakan Stadium Lokomotiv sebagai gelanggang rasmi mereka. 5 Rostov Arena (Rostov-on-Don) Stadium ini mula dbina pada 2014 dan diinspirasikan dari bentuk gunung Kurgans, yang boleh dilihat di kawasan sekitar stadium berkenan. Kelab Rusia, Rostov FC bakal menggunakan stadium ini sebagai laman rasmi mereka selepas Piala Dunia berakhir. Reka bentuk akhir stadium ini dipilih oleh arkitek Populous setelah Rusia secara rasmi menjadi tuan rumah Piala Dunia Ia mempunyai 45,000 tempat duduk namun kapasiti stadium ini akan dikurangkan kepada 42,000 sahaja selepas piala dunia. Stadium yang terletak di kota Saranks ini mula dibina pada tahun 2010 dan baru siap sepenuhnya lewat Sebanyak 28,000 tempat duduk akan dikurangkan selepas kempen Piala Dunia dengan membuang tingkat atas dan mengubahnya menjadi laluan pejalan kaki. Dengan hanya menjadi hos kepada empat perlawanan peringkat kumpulan sahaja, stadium ini akan menjadi milik FC Mordovia selepas Piala Dunia Stadium Volgograd (Volgograd) Stadium ini dibina di atas bekas tapak Central Stadium yang dulu menjadi stadium utama di Volgograd. Keunikan stadium ini adalah reka bentuk bumbung berkembar dan bahagian luarnya. Terletak di tebing sungai Volga di utara Volgogard, jaraknya hanya kira-kira empat kilometre dari dataran utama yang menjadi tumpuan ramai, Square of Fallen Fighters. Lokasi stadium ini juga menarik kerana berdekatan dengan stesen keretapi utama dan bersempadan dengan taman utama Volgogard. Hanya empar perlawanan peringkat kumpulan akan diadakan di sini dan kelab Rotor Volgogard akan menggunakan stadium ini untuk perlawanan peringkat domestik. Cosmos Arena 6 (Samara) Stadium Spartak 9 Salah satu stadium baharu. Keistimewaan stadium ini ialah bumbungnya yang berbentuk kubah setinggi 65.5 dan terdiri daripada 32 panel. Projek yang menelan belanja sebanyak USD 370 juta ini diinspiraskan dari industri aerongkasa di Samara. Sepatutnya stadium ini dibina di hujung semenanjung dimana sungai Samara dan Volga bertembung, namun terpaksa dipindahkan ke sebuah kawasan di utara bandar kerana kekurangan infrastruktur. Stadium ini dijadualkan menjadi tuan rumah kepada perlawanan peringkat kumpulan, pusingan kedua dan suku akhir. 8 (Moscow) Berkapasiti 42,000 tempat duduk, stadium ini dulunya dikenali sebagai Otkyrtiye sebelum diubah namanya sempena Piala Dunia. Kelab Spartak Moscow telah menggunakan stadium ini sejak 2014 dan juga salah satu venue kejohanan Piala Konfederasi yang lalu. Stadium ini bakal menjadi hos kepada empat perlawanan peringkat kumpulan dan pusingan kedua. 10 Stadium Kaliningrad (Kaliningrad) Stadium ini dibina khas di atas sebuah pulau terbiar yang dinamakan Oktyabrsky di bandaraya Kaliningrad. Pelan pembinaan stadium berkenaan mulanya berkapasiti sebanyak 45,000 dan mempunyai bumbung yang boleh ditarik balik tetapi dikurangkan kepada reka bentuk yag lebih mudah dengan 35,000 tempat duduk, di mana 10,000 daripadanya akan dikeluarkan selepas Piala Dunia nanti. Kelab Baltika Kaliningrad bakal menjadikan stadium ini sebagai laman rasmi mereka selepas berakhirnya Piala Dunia nanti. 11 Stadium Saint Petersburg (Saint Petersburg) Stadium ini juga dikenali sebagai Zenit Arena, Krestovsky Stadium dan juga Piter Arena. Ia merupakan stadium baru yang dibina di atas bekas tapak Stadium Kirov. Kelab gergasi Rusia, Zenit St. Petersburg menjadikan stadium ini sebagai gelanggang rasmi mereka untuk saingan domestik. Stadium ini juga telah menjadi hos kepada empat perlawanan Piala Konfederasi 2017, termasuk perlawanan akhir. Mempunyai kapisiti sebanyak 67,000, ia adalah antara stadium tumpuan peminat bola sepak pada Piala Dunia nanti. Reka bentuk stadium ini seakan-akan bentuk kapal angkasa dengan bumbung yang dipegang oleh empat tiang. Seni reka stadium ini direka oleh firma seni bina Jepun iaitu Kisho Kurokawa dan mempunyai beberapa persamaan dengan Stadium Toyota Jepun. 12 Stadium Fisht (Sochi) Stadium ini merupakan venue acara perasmian dan pembukaan Sukan Olimpik musim sejuk Selepas dipilih sebagai salah satu tempat bermain Piala Dunia 2018, bumbung tertutup terpaksa dibuka, dan tempat duduk tambahan ditempatkan untuk meningkatkan kapasiti dengan sedikit lebih 6,000 tempat duduk. Semasa Piala Dunia 2018, Stadium Olimpik Fisht akan menjadi venue kepada empat perlawanan kumpulan, dan masing-masing satu untuk perlawanan pusingan kedua serta suku akhir. 18

19 BOLA SEPAK Luzhniki Stadium 1Kapasiti : 80,000 7 Mordovia Arena Kapasiti: 45, Ekaterinburg Arena Kapasiti : 45,000 3 Kazan 3 9 Arena Kapasiti : 45,000 Spartak Stadium 9 Kapasiti: 42,000 8 Volgograd Stadium Kapasiti: 45,000 Nizhny Novgorod Stadium Kapasiti : 45, Saint Kapasiti: Petersburg Stadium 67, Rostov Arena Kapasiti: 45,000 Kaliningrad Stadium Kapasiti: 35,212 6 Samara Arena Kapasiti: 45, Fisht Kapasiti: Stadium 48,000 19

20 BOLA SEPAK INSIDEN MENANDUK ZIDANE Zinadine Zidane adalah bintang pada tahun Kembali dari persaraan, Zidane membawa Perancis mara ke perlawanan akhir menentang Itali. Pergeserannya dengan pertahanan Itali, Marco Materazzi cukup mengejutkan semua pihak. Insiden itu membuatkan orang tertanya-tanya mengapa Zidane boleh melakukan sebegitu rupa. Hanya pada 2016, Materazzi mengaku dia mengeluarkan kata-kata kesar terhadap kakak lagenda Perancis itu. Kedua-duanya akhirnya menjadi pengurus dimana Materazzi pernah berkhidmat untuk kelab di India, Chennaiyin FC sementara Zidane cemerlang bersama gergasi Sepanyol, Real Madrid. 8 DETIK SUKAR DILUPAKAN DI PENTAS PIALA DUNIA KONTROVERSI PERLAWANAN KOREA SELATAN-ITALI Penyerang Korea Selatan, Ahn Jung Hwan dipecat kelabnya, Perugia ekoran jaringan kemenangan pasukannya ke atas Itali. Jaringan tersebut terhasil dalam perlawanan yang penuh kontroversi. Pengurus Itali, Giovanni Trappatoni menuduh ia adalah konspirasi untuk mengekalkan pasukan tuan rumah di dalam kejohanan. Pengadil perlawanan tersebut, Byron Moreno kemudiannya telah meringkuk di penjara selama dua tahun atas cubaan menyeludup 6 kg heroin. Moreno kini telah bebas namun apa yang dilakukannya tetap tidak akan dilupakan oleh penyokong dan pemain Itali. 20 PERGESERAN ROY KEANE-MICK MCCARTHY Lagenda Manchester United, Roy Keane telah membantu negaranya Ireland mara ke Piala Dunia 2002 di Jepun dan Korea Selatan. Konflik telah berlaku antara Keane dengan pengendali pasukan, Mick McCharty yang menuduh Keane selalu berpura-pura cedera untuk bermain. Akhirnya Keane meningalkan kem latihan dan menyebabkan kem Ireland terkejut dengan tindakan tersebut. Insiden ini dipanggil sebagai Insiden Saipan kerana berlaku di Saipan, Jepun. Pergaduhan terssebut ada diceritakan oleh bekas pemain Ireland, Niall Quinn dalam autobiografinya. BATTLE OF SANTIAGO Tuan rumah, Chile bertemu dengan Itali pada edisi Pergeseran kedua-dua pasukan dimulakan dengan hasutan dan kutukan melibatkan wartawan kedua-dua negara. Ia telah menimbulkan kebencian ke atas pasukan Itali oleh penyokong Chile. Perlawanan menjadi panas, pemain kedua-dua pasukan bertumbuk dan seterusnya berlaku keganasan di atas padang hingga memerlukan campur tangan pihak polis untuk meleraikannya. Chile menang 2-0 dalam perlawanan tersebut.

21 Piala Dunia tidak pernah terlepas daripada berlakunya drama baik di dalam mahu pun di luar padang. Sejak dari edisi yang pertama, peminat bolasepak di seluruh dunia sentiasa disajikan detik-detik yang luar biasa hingga menjadi satu peristiwa yang sukar dilupakan. Sempena Piala Dunia, kami bawakan 8 detik sukar dilupakan di pentas Piala Dunia. ENGLAND MANGSA DIEGO MARADONA Suku akhir Piala Dunia 1986 sentiasa menjadi ingatan buat peminat England dan Argentina. Nama Diego Maradona pastinya disebut- sebut kerana menjaringkan dua gol luar biasa dalam kemenangan 2-1 Argentina ke atas lawannya itu. Jaringan pertamanya adalah jaringan Hand Of God yang penuh kontroversi. Ia disusuli dengan gol menarik kedua Maradona yang menggelecek 5 pemain England sebelum menewaskan Peter Shilton. Jaringan tersebut telah dipilih sebagai Goal of the Century oleh FIFA. BOLA SEPAK GOL SENDIRI YANG MERAGUT NYAWA ANDRES ESCOBAR Pertahanan Colombia ini telah menjaringkan gol sendiri ketika menentang tuan rumah, Amerika Syarikat pada Colombia tewas dalam perlawanan tersebut yang akhirnya membuatkan mereka pulang awal. Prestasi buruk Colombia telah menjadi perhatian para penyokong termasuk gangster dan kartel dadah di sana. Pemain dan jurulatih telah menerima ancaman bunuh termasuk Escobar. Dalam satu insiden di sebuah bar di Medellin, Escobar telah diejek dua orang anggota kartel. Pergaduhan mulut itu akhirnya membuat ahli kartel berang dan melepaskan 12 das tembakan ke atas Escobar. Peristiwa ini merupakan detik hitam untuk bolasepak Colombia. GIGITAN SUAREZ Penyerang Uruguay, Luis Suarez tidak pernah lekang dengan kontroversi. Jika edisi di Afrika Selatan menyaksikan dia sengaja menampan bola untuk mengelakkan bola masuk ke gawang gol, empat tahun berikutnya di Brazil, Suarez mengulangi perangai peliknya iaitu menggigit lawan dalam satu aksi menentang Itali. Mangsanya ialah Giorgio Chiellini. Suarez akhirnya dihukum gantung 9 bulan aktiviti bolasepak antarabangsa, tidak boleh terlibat apa-apa aktivti bolasepak selama 4 bulan dan didenda franc. MISTERI PENYAKIT RONALDO Ronaldo adalah bintang Brazil pada edisi 1998 di Brazil. Penyerang berkepala botak itu membawa Brazil bertemu dengan tuan rumah, Perancis pada aksi final. Ronaldo telah dikatakan menghidap penyakit misteri hingga dikhabarkan tidak dapat diturunkan dalam aksi final. Ronaldo akhirnya tetap diturunkan tetapi aksinya pada perlawanan tersebut cukup mengecewakan dan ramai beranggapan itu bukanlah Ronaldo yang sebenar. Jelas, penyakit misteri itu membuatkan aksinya terbatas. 21

22 BOLA SEPAK MICHEAL ESSIEN Terbuka Untuk Beraksi Di Malaysia Pemain kelahiran Ghana ini adalah watak penting dalam memacu Chelsea meraih pelbagai kejuaraan dari 2005 hingga 2012.Bersama The Blues, Essien memenuhkan trofi kabinetnya dengan medal kejuaraan liga, Piala FA, Piala Liga, Perisai Sumbangsih serta Liga Juara-Juara Eropah. Kini berusia 35 tahun, Essien masih belum memikirkan persaraan. Ikuti temubual eksklusif Dunia Sukan bersama Essien baru-baru ini sempena menyempurnakan tugasannya bersama Astro sebagai pundit untuk siaran langsung Liga Perdana Inggeris. 22

23 BOLA SEPAK PENGALAMAN ISTIMEWA DI INDONESIA Saya masih boleh bermain. Mungkin prestasi saya tidak sebaik dahulu, namun saya fikir saya masih mampu bermain di rantau ini kata Essien yang kini merupakan pemain bebas selepas dilepaskan kelab Indonesia, Persib Bandung. Mengulas mengenai kariernya di Indonesia, semuanya bermula ketika dia dihubungi oleh seorang rakan akan tawaran dari Persib Bandung. Selepas meninggalkan Panathinaikos, saya tidak bermain hampir 7 bulan lamanya. Kemudian saya terima panggilan seorang kenalan mengenai hasrat satu kelab dari Indonesia yang mahukan satu nama besar bolasepak untuk beraksi dengan mereka. Saya berkata mengapa tidak? Ini satu cabaran baharu. Setahun di Indonesia, Essien mengenang pengalamannya di sana sebagai satu detik yang istimewa buat dirinya. Tahap bolasepak di Indonesia mungkin tidak setaraf dengan tahap di Eropah namun sebagai pemain luar, saya berdepan cabaran yang tersendiri katanya yang pernah beraksi untuk Lyon, Real Madrid dan AC Milan selain Chelsea. Paling mencabar buat saya adalah cuaca di sini. Sangat panas. Saya fikir tidak semua pemain yang pernah beraksi di Eropah mampu bermain dalam kondisi sebegini. GAMBAR POTONG RUMPUT Bagi Essien, penyokong antara faktor utama membuatkannya jatuh cinta dengan disukai bolasepak Indonesia. Mereka sangat fanatik. Persib Bandung adalah sebuah kelab yang cukup besar dan bersejarah di Indonesia. Penyokong mereka digelar Bobotoh antara yang paling fanatik di sini. Mereka sentiasa mahukan yang terbaik dan ia sebenarnya satu motivasi yang berkesan buat kami para pemain. Di Indonesia, pernah juga satu ketika gambar Essien sedang memotong rumput menjadi viral di seluruh dunia. Ada yang memberikan perspektif negatif, beranggapan Essien terpaksa melakukan kerja-kerja penyelenggaraan; membuktikan tahap fasiliti di sana masih jauh terkebelakang. Essien menafikan dakwaan tersebut. Sebenarnya apa yang saya lakukan tersebut hanyalah guruan bersama rakan-rakan sepasukan. Kami baharu selesai berlatih dan saya mahu berseronok bersama rakanrakan. Jadi saya cuba berlakon menjadi seorang pemotong rumput. Sebenarnya mesin tersebut tidak dihidupkan pun. Tak sangka orang ambil serius dengan gambar tersebut. Jodoh Essien dengan Persib hanya bertahan semusim. Dia akhirnya dilepaskan awal tahun ini untuk memberi laluan kepada pemain import baharu di bawah kendalian bekas pengendali JDT, Mario Gomez. MALAYSIA DESTINASI SETERUSNYA? Kini bergelar pemain bebas (free agent), Essien masih mahu terus bermain bola walaupun sudah berusia. Ketika ini, dia mengakui ada menerima tawaran daripada beberapa kelab di Indonesia. Adakah Malaysia mempunyai peluang untuk menyaksikan dirinya beraksi? Saya tidak tolak kemungkinan tersebut. Apa sahaja boleh berlaku. Jika ada kelab di sini memberi tawaran yang baik, saya pasti akan menimbangkannya. Saya sukakan Malaysia. Sebelum ini bersama Chelsea, saya pernah hadir ke sini. Jadi saya rasa tidak ada sebarang masalah besar untuk saya membiasakan diri beraksi di sini. 23

24 BOLA SEPAK MOURINHO DIANGGAP BAPA Seperkara menarik mengenai Essien adalah hubungan istimewanya bersama pengurus ternama, Jose Mourinho. Mourinho merupakan individu yang bertanggungjawab membawa Essien ke Chelsea dari Lyon. Pengurus berbangsa Portugis itu ada mengeluarkan kenyataan betapa beliau menganggap Essien lebih dari seorang pemain, malah dianggap sebagai seorang anak. Dia (Mourinho) memang seorang yang istimewa dalam karier saya. Saya sangat bertuah menjadi salah seorang yang pernah bermain di bawah Mourinho. Essien menambah, dia sentiasa menyokong karier Mourinho walaupun kini bekas pengurusnya itu mengendalikan pencabar Chelsea di England iaitu Manchester United. Saya ditanya ramai pihak, apakah United perlu memecat Mourinho seandainya beliau gagal menghadiahkan trofi utama seperti kejuaraan liga dan Liga Juara-Juara Eropah buat Manchester? Ia begitu subjektif buat saya. Mungkin peminat United tidak mampu lagi bersabar tetapi mereka harus tahu, bukan mudah untuk memenangi keduadua kejuaraan ini. Mourinho bagi saya telah melakukan tugas dengan sebaik mungkin untuk United. CHELSEA MASIH PERLUKAN CONTE Mengulas mengenai Chelsea pula, Essien percaya Antonio Conte tetap pilihan untuk mengemudi pasukan walaupun bekas kelabnya itu mencatatkan keputusan hambar musim ini. Secara peribadi, Conte perlu diberikan hak untuk membetulkan kesilapan dan kekurangan Chelsea musim ini. Beliau berjaya membawa kejuaraan pada musim lepas, jadi tekanan untuk mempertahankannya lebih besar. Ia adalah sama seperti yang berlaku kepada Mourinho. Menang tahun ini, bergelut pada tahun berikutnya. Saya percaya Chelsea akan bangkit musim hadapan. HARAPAN AFRIKA DI PIALA DUNIA Dengan Piala Dunia hanya berbaki beberapa minggu sahaja lagi, Essien mengakui sedikit hampa apabila negaranya, Ghana gagal layak ke Piala Dunia tahun ini. Bagaimanapun, ia masih belum boleh menandingi luka yang dihadapinya pada Ghana mara ke Piala Dunia namun saya terpaksa disisihkan pada saat akhir akibat kecederaan. Ia detik yang cukup mengecewakan buat diri saya. Dia bagaimanapun berjaya disenaraikan dalam edisi empat tahun lalu di Brazil, membuat satu kemunculan ketika tewas 1-2 kepada Amerika Syarikat dalam peringkat kumpulan. Walaupun Ghana tidak akan beraksi di Rusia, Essien berharap ada pasukan dari Afrika dapat melangkah lebih jauh seperti yang dilakukan negaranya pada 2010 di Afrika Selatan dan pada 2002 oleh Senegal di Korea Selatan. Saya fikir peluang terbaik akan hadir buat pasukan Mesir. Mo Salah akan menjadi bintang bukan untuk pasukannya sahaja, malah bintang dalam temasya kali ini. Saya juga berharap bukan Mesir sahaja akan cemerlang di Rusia, malah saya mahu semua pasukan dari benua Afrika membuat kejutan. Saya rasa itu bukan satu yang mustahil. 24

25 BOLA SEPAK 8 1 Sedang mengikuti David Beckham pengajian jarak jauh di 2 3 adalah idolanya. Queensland University dalam jurusan undangundang. Bermain bola keranjang dan tenis semasa kanak-kanak namun akhirnya memilih bolasepak kerana lebih menyeronokkan. 4 Menjaringkan gol pertama karier professional ketika menentang Perth Glory pada 2012 disaksikan sendiri oleh kedua ibubapanya di stadium. 5 Laksa dan ayam tandoori adalah makanan kegemarannya di Malaysia. MENGENAI ZAC ANDERSON 6 Seorang penggemar kopi. 7 Sebelum berhijrah ke Malaysia, pernah bermain dengan pasukan Gold Coast FC, Central Coast Mariners, Sydney FC dan Emirates Club. 8 Memiliki ketinggian 191 cm 25

26 BOLA SEPAK ARIFF FARHAN ISA KEDAH FA 26

27 27

28 BINTANG Kegagalan menyertai Sukan Komanwel 2010 di New Delhi benar-benar menyentak perasaan atlet boling padang ini. Emma Firyana binti Saroji atau lebih senang dipanggil dengan dengan panggilan Emma masih ingat lagi bagaimana peristiwa tersebut menjadi antara detik hitam buat dirinya yang sukar dilupakan. Saya amat kecewa ketika itu. Saya berlatih setiap hari namun rezeki tidak menyebelahi diri saya. Kegagalan tersebut bagaimanapun menjadi pembakar semangat untuk diri saya memperbaiki dan meningkatkan prestasi. Saya tak mahu terlepas Sukan Komanwel seterusnya di Glasgow, Scotland. Telahannya benar. Pada 2014, Emma berjaya menyarung jersi kebangsaan di Glasgow malah berjaya membawa pulang pingat perak dalam acara perseorangan. Empat tahun seterusnya, Emma berjaya menukarkan kilauan perak menjadi kilauan emas selepas gandingannya bersama Siti Zalina Ahmad muncul juara kategori beregu di Gold Coast. Kemenagan ke atas pasangan Afrika Selatan, Nicolene Neal and Colleen Piketh hadir dengan penuh dramatik. Pada satu ketika, Emma dan Zalina ketinggalan Bayangan emas memang jauh untuk dicapai. Sehingga ke hari ini, saya masih lagi terkejut. Pada kedudukan 3-12, saya dan Zalina memang sudah anggap mustahil untuk kami menang perlawanan tersebut. Bagaimanapun, kami tetap cuba untuk saingi mereka. Satu demi satu mata kami berjaya dapatkan dan jurang mata semakin rapat. Ketika itu, debaran memang sukar digambarkan. Akhirnya kami menang Ini kebangkitan paling menakjubkan kami pernah lakukan kata Emma yang cukup puas untuk meraih emas pertamanya dalam Sukan Komanwel EMMA FIRYANA Bukan Biasa-Biasa 14 TAHUN MULA AKTIF Anak jati Selangor ini memulakan kariernya seawal usia 14 tahun. Dalam tempoh tersebut, Emma telah mengecapi pelbagai kejayaan di dalam dan luar negara. Kejayaan pertama beliau adalah memenangi pingat emas pada tahun 2007 di Sukan SEA Korat, Thailand. Sejak dari itu, dia tidak lagi menoleh ke belakang dan terus berjuang memburu kejayaan untuk mengharumkan nama Malaysia. Antara kejayaan lain yang diperolehinya adalan emas Sukan SEA Kuala Lumpur, juara Kejohanan Champion of Champions Australia pada 2015 dan 2017, pingat gangsa di Piala Dunia 2011 dan banyak lagi. Bagi Emma, kejayaan-kejayaan ini bukan hadir dengan sekelip mata. Antara faktor yang membantunya dalam karier boling pada ini adalah latihan di luar negara. Banyak yang saya pelajari ketika berlatih dan beraksi di luar negara. Saya dapat belajar mengenai budaya negara itu, budaya dan cara hidup mereka. Keadaan cuaca di setiap negara juga berbeza. Ini merupakan pendedahan yang cukup bermakna buat saya ujar gadis berusia 32 tahun ini. BERKHIDMAT DENGAN PDRM Selain fokus terhadap sukan boling padang, Emma juga merupakan seorang anggota polis di Majlis Sukan PDRM Bukit Aman. Emma memberitahu tugasannya sebagai anggota PDRM sedikit sebanyak membantu dirinya membentuk disiplin sebagai seorang atlet. Saya menjalankan tugas sebagai polis pada waktu pagi dan selepas habis kerja, saya akan turun berlatih seperti biasa jelasnya yang menerima insentif khas Anugerah Sukan Selangor, baru-baru ini. Mengenali dengan lebih dekat gadis manis ini, Dunia Sukan bertanya siapa yang memberi suntikan semangat buat dirinya selama ini. Pastinya keluarga menjadi tulang belakang karier saya. Arwah ayah banyak memberi semangat buat saya. Tidak dilupakan ibu saya dan juga kakak saya, Erda Firdayu yang saya jadikan idola saya dalam sukan boling padang ini. Kakak banyak memberi tunjuk ajar kepada saya selama ini. Selain itu, Emma turut memberi penghargaan buat dua jurulatihnya, Dr Simon Botha dan Zuraidi Puteh. Mereka berdua sangat berdedikasi dalam melatih kami (skuad boling padang negara). Saya berasa bertuah kerana dibimbing oleh mereka berdua. Selepas berehat meraikan kejayaan di Gold Coast, Emma kini menjalani latihan seperti biasa untuk mempersiapkan diri bagi menghadapi tiga kejohanan penting iaitu Terbuka Australia pada bulan Jun, Kejohanan 12 Negara di Wales pada bulan Julai dan juga Asia Bowls di China pada September. Saya mempunyai banyak kejohanan pada masa akan datang, jadi saya perlu bersedia dari sekarang dan perlu berlatih dengan lebih kuat lagi. Saya berjanji akan sentiasa buat yang terbaik dan memenangi pingat dalam setiap kejohanan yang saya sertai. 28

29 VARSITI ARIF FADILAH SENJATA DREAM FC DARI UNISEL Waktu pagi di kelas, waktu petang di padang. Itu adalah rutin seharian bagi pemilik nama Arif Fadilah Omar atau lebih dikenali sebagai Arif. Masakan tidak, dia terpaksa membahagikan masa untuk pelajaran dan juga minatnya terhadap sukan bola sepak. Anak jati Kajang ini mula bermain bola sepak seawal usia 12 tahun ketika mengikuti abangnya ke padang bola. Sejak itu, dia mula jatuh cinta kepada sukan bola sepak sehingga berjaya pada hari ini. Pelajar jurusan seni dan rekabentuk Universiti Selangor (UNISEL) ini melakukan debut pertamanya bersama pasukan Dream FC pada tahun Dream FC merupakan pasukan yang berada di bawah pengurusan Majlis Perbandaran Shah Alam (MBSA) dan dikenali di sekitar kawasan Lembah Klang. Memang penat tetapi demi minat, saya gagahkan juga, katanya. Ketika ditanya mengenai pengalaman pahit sepanjang bermain bola sepak, dia menjawab pengalaman paling perit apabila mendapat kecederaan di bahagian lutut (ACL) dan memaksa dirinya berehat hampir tiga bulan. Saya diterjah dengan keras dari belakang oleh pihak lawan tetapi saya teruskan juga bermain sehingga tamat perlawanan. Habis perlawanan baru saya berasa sakit yang amat sangat dan tidak mampu berjalan dengan betul. Hampir tiga bulan saya terlantar di rumah. Nak berjalan pun tak larat dan saya hampir putus asa untuk bermain bola sepak lagi tetapi ibu bapa, kawan-kawan serta rakan sepasukan saya memberikan kata-kata semangat dan hari ini saya sudah boleh bermain bola sepak seperti biasa, katanya lagi. Antara liga yang disertai Arif menerusi pasukan Dream FC ini adalah Liga Ryder Damansara, Liga Selangor, Liga Sosial Setia Alam dan juga Liga Bola Sepak Rakyat. Pencapaian terbaik yang pernah dicapai adalah naib juara Liga Ryder Damansara yang menyaksikan Arif dinobatkan sebagai pemain terbaik kejohanan tersebut. Ketika ditanya bagaimana dia membahagikan masa untuk pelajaran dan juga sukan, Arif memberitahu yang dia akan membawa sekali pakaian sukannya ke kampus dan setelah tamat kelas, dia akan ke padang untuk menjalani latihan. Memang letih. Kelas bermula pukul lapan pagi sampai petang. Habis sahaja kelas, saya akan terus ke tempat latihan. Bagi jurulatih pasukan, Zainal Nordin, Arif sememangnya mempunyai bakat dalam bermain bola apatah lagi dia mempunyai kepantasan yang menakjubkan. Walaupun bertubuh kecil, dia mampu melepasi beberapa pemain yang lebih besar dari dia. Saya beruntung memiliki pemain seperti Arif di dalam pasukan saya, kata Zainal. Arif kini fokus terhadap pelajarannya di Unisel di samping mahu membawa karier bolasepaknya jauh ke hadapan. Kalau boleh saya mahu beraksi di peringkat profesional, mewakili pasukan di Liga Malaysia. Dari situ, saya berazam untuk menyarung jersi negara. Mungkin bunyinya agak sukar, tetapi tiada yang mustahil dalam bolasepak. 29

30 BINA BADAN Arif Impi Gelaran Dunia Dari minat datangnya impian! Itulah dia anak kelahiran Johor Bahru ini yang pada awalnya hanya mahu mendapatkan bentuk badan menarik, namun tanpa disangka ia menjadi batu loncatan kepada Zainal Arif untuk bergiat aktif dalam sukan bina badan. Berkecimpung seawal usia 14 tahun, minat Arif dalam sukan itu mendapat dorongan ayahnya. Sebagai seorang atlet olahraga, dia perlu mendapatkan stamina yang kuat. Ayah saya mengajar saya ketika di rumah. Setiap hari saya memegang besi dan pabila saya melihat otot saya semakin besar, saya teruskan sehingga berjaya menjadi seorang atlet bina badan, kata Arif yang menyertai banyak kejohanan sebelum menjadi atlet sepenuh masa di Tentera Udara Diraja Malaysia (TUDM). Arif Impi Gelaran Dunia Dari minat datangnya impian! Itulah dia anak kelahiran Johor Bahru ini yang pada awalnya hanya mahu mendapatkan bentuk badan menarik, namun tanpa disangka ia menjadi batu loncatan kepada Zainal Arif untuk bergiat aktif dalam sukan bina badan. Berkecimpung seawal usia 14 tahun, minat Arif dalam sukan itu mendapat dorongan ayahnya. Sebagai seorang atlet olahraga, dia perlu mendapatkan stamina yang kuat. Ayah saya mengajar saya ketika di rumah. Setiap hari saya memegang besi dan pabila saya melihat otot saya semakin besar, saya teruskan sehingga berjaya menjadi seorang atlet bina badan, kata Arif yang menyertai banyak kejohanan sebelum menjadi atlet sepenuh masa di Tentera Udara Diraja Malaysia (TUDM). 30

31 Dari gimnasium ke pentas Kebangsaan BINA BADAN Arif pada mulanya kerap bersenam di gimnasium hanya untuk meningkatkan stamina dan menjaga tubuh badan. Namun, melihat potensinya untuk bersinar dalam sukan bina badan, dia terus menawarkan diri untuk berlatih dan berusaha membentuk otot badan supaya mendapat susuk yang sesuai diperagakan dalam pertandingan bina badan. Rutin harian bermula seawal jam 10 pagi dan saya menghabiskan sekurangkurangnya enam jam sehari masing-masing tiga jam sebelah pagi sebelum disambung tiga jam lagi di sebelah petang. Pemakanan saya juga perlu dijaga. Tidak mudah mendapatkan bentuk badan seperti yang saya miliki sekarang. Saya hanya amalkan makanan yang tidak berminyak, tiada MSG dan tiada gula selain mengambil makanan tambahan bagi membolehkan otot dihasilkan dengan baik, katanya. Usaha kerasnya membuahkan hasil apabila dia muncul johan dalam pertandingan pertama iaitu Mr. Klang Prade Open (Junior 70KG) ketika berusia 18 tahun. Bertitik tolak dari situ, dia kemudian menyertai Pertandingan Bina Badan Kebangsaan dan merangkul gelaran Mr Malaysia (Junior 70KG) pada tahun Pelbagai pencapaian diraihnya sepanjang bergelar atlet bina badan seperti mendapat tempat pertama dalam kejohanan ASEAN Fitness Festival Battle Of Freak dan johan dalam pertandingan Mr. Adya Novali, Indonesia dalam kategori 75kg-80kg. Kem latihannya yang berpangkalan di TUDM, Sungai Besi. Bersaing di Pentas Asia Menurut pemegang pingat emas dalam kejohanan Fit Angel Classic Bodybuilding di Bangkok dalam dan johan bagi FM League ASIA Championship di Singapura yang berlangsung pada Oktober lalu, apa yang diperolehnya kini menjadi kepuasan dan pencapaian peribadi yang cukup membanggakan. Apa yang lebih teruja buat atlet ini, Arif tidak menyangka mampu bersaing di pentas asia bersama-sama atlet bina badan yang sangat hebat dan berbakat antaranya dari Afrika Selatan, Filipina, Korea dan lain-lain. Sepanjang menceburi sukan ini, sekurang-kurangnya 50 pertandingan bina badan di dalam mahupun pentas luar telah disertai dengan kebanyakan daripadanya pasti menempatkan Arif dalam kelompok ima terbaik. Arif merupakan johan bagi FM League ASIA Championship tahun lepas yang nmenampilkan persaingan dari negara-negara Asia. Kejohanan FM League ASIA Championship berlangsung di Singapura, Oktober tahun lalu adalah kejohanan ketiga beliau di persada antarabangsa. Hampir Pitam Dalam Pertandingan Selain pernah mengalami kecederaan di bahagian peha kanan dan bahu di sebelah kiri sewaktu menjalani latihan, Arif juga hampir pitam semasa menyertai satu pertandingan di Sarawak. Sehari sebelum perlawanan, dia mengalami sakit demam teruk dan tidak dapat memberikan persembahan yang terbaik. Namun, dengan semangat juang dan minat yang tinggi, dia dengan gigih meneruskan saingan sehingga tamat walaupun berada dalam keadaan hampir pitam. Sazali merupakan idola Arif semenjak beliau menceburi sukan ini. Pasca mercu masa depan Menjadikan Sazali Samad dan Phil Heath sebagai idolanya, Arif mahu merancakkan lagi sukan bina badan di persada dunia. Sasaran saya selepas ini adalah menyertai lebih banyak kejohanan di luar negara dan membawa pulang pingat bagi memartabatkan lagi sukan bina badan di Malaysia. Bagi anak jati Johor ini, tiada apa yang lebih membanggakan dirinya apabila mendengar lagu Negaraku berkumandang dan Jalur Gemilang dinaikkan di pentas antarabangsa setiap kali memenangi kejohanan. 31

32 LARIAN SANA SINI Kali terakhir Kuala Lumpur menjadi hos kepada acara tinju dunia adalah pada tahun 1975 iaitu pertembungan Muhammad Ali menentang Joe Bugner di Stadium Merdeka. Selepas 43 tahun, peminat tinju di malaysia sekali lagi berpeluang untuk menyaksikan aksiaksi mendebarkan daripada peninju terkenal. Kali ini, lagenda Filipina, Manny Pacquiao akan menentang pemegang talipinggang kejuaraan welterweight WBA, Lucas Mathysse pada acara Fight Of Champions, 15 Julai ini di Axiata Arena. Pacquiao yang memenangi 59 pertarungan profesional serta menjuarai beberapa kejuaraan dunia telah bersara pada 2016 namun kembali membuat kemunculan beberapa bulan kemudian sementara Mathysse masih segar dengan kejayaan menumbangkan Tewa Kiram untuk memegang takhta welterweight dunia. FIGHT OF CHAMPIONS AKSI TINJU BLOCKBUSTER DI KUALA LUMPUR Bagi Pacquiao, beliau sangat teruja untuk beraksi di Kuala Lumpur dengan kemungkinan akan kembali menjadi juara dunia selepas kali terakhir memegang kejuaraan pada 2016 hasil kemenangan ke atas Jessie Vargas dalam pertarungan WBO sebelum tewas kepada Jeff Horn, tahun lalu. Saya sangat bermotivasi untuk pertarungan ini kerana Mathysse seorang yang agresif. Ia pasti menjanjikan aksi tinju yang menarik jelas Pacquiao yang juga merupakan seorang senator di Filipina. Mathysse pula memberitahu ia adalah satu penghormatan untuk bertinju dengan lagenda dunia seperti Pacquiao. Manny lebih berpengalaman, beliau telah mempunyai banyak kejuaraan berbanding saya yang hanya sekali setakat ini. Saya akan lakukan apa sahaja untuk mempertahankannya, walaupun sehingga menggadaikan nyawa ujar Mathysse yang berasal dari Argentina. Fight Of Champions turut akan menampilkan beberapa pertarungan lain termasuk bintang tinju negara, Farkhan Haron. Tiket serta maklumat lanjut mengenai Fight Of Champions boleh didapatkan menerusi laman rasmi acara di 32

33 SANA SINI LANGKAWI BERI CABARAN BERBEZA BUAT BINTANG BOLA TAMPAR PANTAI DUNIA Bukan senang beraksi di Langkawi. Itulah yang diungkapkan beberapa peserta bola tampar pantai Jejalah Dunia FIVB bulan lalu di Langkawi, Kedah. Bertempat di Pantai Cenang, cuaca panas dan terik benar-benar memberikan cabaran tersendiri kepada bintang-bintang dunia ini. Pasangan dari Austria, Simon Frühbauer dan Jörg Wutzl membuat kejutan selepas muncul juara bagi kategori lelaki. Pasangan ini bermula dari pusingan kelayakan sebelum mara ke undian utama. Tiada siapa menyangka mereka dapat menjinakkan cabaran dari pasangan Rusia yang sememangnya menjadi pilihan awal, Petr Bakhnar dan Taras Myskiv. Frühbauer dan Wutzl membenam cabaran lawan mereka dalam aksi yang cukup mendebarkan menerusi kemenangan 21-15, dan Paangan dari Thailand, Nuttanon Inkiew-Sedtawat Padsawud pula berjaya menewaskan Paul Becker-Eric Stadie dari Jerman untuk memenangi pingat gangsa. Kami mencipta sejarah! Ini adalah kejuaraan pertama dalam jelajah dunia FIVB untuk Austria kata Wutzl. Ia satu perlawanan yang cukup sengit. Mereka (pasangan rusia) bangkit pada set kedua dan benarbenar memberikan kami kesukaran. Mereka sangat kuat namun kami berjaya mengawal permainan pada set penentuan tambahnya lagi. Dalam pada itu, kekecewaan pasangan lelaki Rusia berjaya ditebus Ksenia Dabizha-Daria Mastikova yang menidakkan cabaran peserta Belanda, Katja Stam-Julia Wouters dalam aksi final kategori wanita. Dabizha dan Mastikova memastikan kemenangan itu tampil dengan aksi penuh bertenaga dan bergaya sebelum menang 21-10, Pingat gangsa dimenangi pasangan Australia, Phoebe Bell-Jessyka Ngauamo yang menewaskan Martina Bonnerova/Tereza Pluharova dari Republik Czech. Set pertama agak mudah namun pada set kedua, kami dipaksa bekerja keras. Tidak dinafikan, kami sangat gemuruh untuk menyelamatkan setiap mata pada set tersebut. Terima kasih kepada semua penyokong termasuk dari Rusia yang menyokong kami di Pantai Cenang. Ia benarbenar memberi motivasi kepada kami kelas Dabizha. Bagi Andrew Ching, Ketua Pegawai Eksekutif E-Plus Global iaitu promoter dan penganjur kejohanan, edisi kedua penganjuran jelajah di Langkawi ini berjaya dianjurkan dengan lebih meriah. Edisi kali ini menyaksikan aksi yang lebih mendebarkan. Banyak kejutan berlaku tidak kira dalam kategori lelaki mahupun wanita. Secara keseluruhan, penganjuran tahun ini berlangsung dengan jayanya walaupun ada ketika cuaca hujan memaksa beberapa perlawanan ditunda. Kami ingin mengucapkan tahniah kepada para pemenang dan terima kasih kepada semua pihak termasuk penaja yang bertungkus lumus dalam menjayakan kejohanan. 33

34 RAGBI PERJALANAN MASIH JAUH BUAT SKUAD RAGBI NEGARA, NAMUN LANGKAH PERTAMA TELAH BERMULA 34

35 RAGBI Kebiasaannya Stadium Nasional Bukit Jalil menjadi venue untuk aksi grand bolasepak mahupun perasmian temasya besar. Bagi para pemain ragbi kebangsaan, tidak terlintas di fikiran mereka untuk bermain di venue berprestij seperti ini. Jika sebelum ini, Stadium MBPJ atau Padang Astaka, Petaling Jaya tempat mereka berkubang, kini dengan kepimpinan baharu Malaysia Rugby di bawah Datuk Shahrul Yahya, segalanya berubah. Kejayaan muncul juara divisyen 1 Ragbi Asia tahun lalu memberi ruang buat skuad Bunga Raya beraksi di pentas tertinggi Asia. Berdepan dua daripada tiga pasukan terbaik Asia iaitu Korea Selatan dan Hong Kong, ini masa terbaik buat untuk Lee Nyuk Fah dan anak-anak buahnya membuktikan ragbi negara juga mampu menjulang nama Malaysia di persada antarabangsa. Aksi pertama menentang Korea Selatan, segalanya serba tidak menjadi pada babak pertama namun pasukan negara bangkit untuk memberi saingan sebelum tewas Cabaran lebih besar menanti dalam aksi kedua. Hong Kong dibarisi pemain-pemain profesional jelas mempunyai tahap yang lebih tinggi berbanding Malaysia. Dibelasah 8-67, ia ternyata bukan satu perlawanan yang ingin dikenang. Namun begitu, dua kekalahan ini tidak boleh dijadikan titik noktah untuk sukan ragbi negara terus melangkah lebih jauh. Mereka harus menjadikan Jepun sebagai contoh terbaik. Jepun mempunyai perjalanan yang cukup panjang dala arena ragbi mereka. Dahulunya mereka menjadi belasahan untuk pasukan-pasukan second grade seperti Zimbabwe dan Kanada. Nah, sekarang ini cuba imbas kembali aksi mereka pada Piala Dunia Pasukan seperti Afrika Selatan dan Samoa menjadi mangsa mereka. Ia satu proses yang panjang. Malaysia juga harus bersabar. Apa yang penting, langkah pertama sudah dimulakan. Perlawanan dengan gergasi-gergasi Asia pastinya memberikan pendedahan terbaik buat pasukan negara. Semakin kerap Malaysia bertemu gergasi-gergasi Asia ini, sudah tentu prestasi akan meningkat. Permainan mereka juga pastinya akan lebih matang. Pemain Malaysia juga sudah mendapat perhatian kelab-kelab luar seperti Marc Lee yang beraksi untuk Hino Red Dolphins dan Dineshwaran Duke Krishnan untuk pasukan Yamaha Jubilo. Buat para penyokong, anda perlu meletakkan sasaran realistik. Perjalanan Malaysia masih jauh. Para pemain yang ada sekarang mungkin hanya bermimpi untuk beraksi di Piala Dunia namun apa yang mereka lakukan hari ini adalah permulaan untuk barisan generasi akan datang. Melihatkan sokongan terhadap pasukan kebangsaan di Bukit Jalil, walaupun tidaklah seramai penyokong yang hadir perlawanan akhir Piala Malaysia, namun ia tetap jumlah yang membanggakan. Teruskan memberi komen positif kepada pasukan negara. Mereka akan menghadapi baki dua perlawanan di luar negara. Jumlah keputusan bukan ukuran namun pengalaman yang diraih pasti berguna untuk ragbi Malaysia. 35

36 RAGBI 36

37 RAGBI 37

38 GALERI 38

39 GALERI 39

40 AKAR UMBI SHAREEM ALEIMRAN Mahu Lompat Lebih Tinggi Anak muda ini menjadi tumpuan dalam kejohanan MSSM yang lepas. Lompatannya dalam dua acara - lompat jauh dan lompat tinggi memukau perhatian orang ramai di Komplek Sukan Panasonic, Shah Alam. Peserta dari Selangor ini melepasi lompatan setinggi 199 cm sekali gus memenangi pingat emas dan memecah rekod lama kejohanan, 196 cm yang berusia 6 tahun itu. Itulah Shareem Aleimran Abdul Raheem. Atlet berusia 15 tahun yang bersekolah di Sekolah Sukan Bukit Jalil sekali lagi hampir memecah rekod dalam acara keduanya iaitu lompat jauh Biarpun Shareem tidak berjaya memecah rekod acara ini, namun ia berjaya menyamai rekod terdahulu iaitu 6.89m. Ini sudah cukup membanggakan atlet muda ini dan dia menganggap ia satu pencapaian yang cukup baik untuk dirinya. Dua emas, satu rekod baharu dan satu catatan menyamai rekod merupakan satu pencapaian yang membanggakan. Saya percaya jika diberikan lebih masa, saya mampu memecah rekod lompat jauh kata Shareem. TERIMA KASIH CIKGU Menurut Shareem, dia sentiasa berterima kasih dan mengenang jasa guru sekolah rendahnya,hisham Mustaza Ibrahim yang telah mengesan bakatnya dalam acara lompat tinggi ketika berusia 10 tahun. Ketika sukan tahunan, ada seorang guru datang kepada saya dan meminta saya mencuba nasib dalam acara lompat tinggi. Saya berjaya memenangi acara tersebut. Saya ada juga mencuba nasib bermain bola sepak tetapi tidak dapat melangkah ke peringkat yang lebih tinggi. Saya fikir, olahraga adalah acara terbaik untuk saya pergi ke peringkat yang lebih tinggi. Bermula dari situ, dia tidak menoleh ke belakang lagi dan terus berlatih dalam acara ini dengan harapan satu hari nanti dia dapat mewakili negara dan mengharumkan nama negara. Kini, berada di Sekolah Sukan Bukit Jalil merupakan landasan tepat untuk Shareem mencapai cita-citanya. RAIH PENGALAMAN DI AUSTRALIA Sebelum menyertai Selangor di kejohanan MSSM ini, Shareem terlebih dahulu mencuba nasib menyertai kejohanan di luar nengara. Dia menyertai kejohanan Western Little Athletics di Australia. Bersaingan dengan atlet dari Australia dan Eropah ternyata memberi pengalama baharu buat dirinya. Bukan satu perkara mudah bagi saya kerana mereka mempunyai kelebihan dari segi saiz. Namun itu bukan alasan untuk saya menyerah sebelum berjuang dan hasilnya, saya berjaya memenagi acara lompat tinggi sekaligus membuktikan keupayaan atlet Malaysia katanya yang juga berjaya meraih pingat gangsa dalam acara lari berpagar. Saya sebenarnya tidak meletak harapan yang tinggi dalam acara larian namun tidak sangka, rezeki memihak kepada saya kali ini. Mungkin jurulatih dapat mengesan bakat baru dalam diri saya ini, ujar Shareem. 40

41 AKAR UMBI JADIKAN NAURAJ SINGH SEBAGAI IDOLA Untuk berjaya, seseorang perlu mempunyai idola. Shareem juga tidak terkecuali. Dia memilih atlet lompat tinggi negara, Nauraj Singh sebagai idolanya kerana kejayaan Nauraj yang memenangi pingat emas di Sukan SEA sebanyak tiga kali berturut. Saya juga mengagumi Mutaz Essa Barshim dari Qatar. Pertamanya, dia seorang muslim. Kedua, dia memiliki teknik dan gaya lompatan yang cukup baik. Saya kerap menonton videonya dan belajar sesuatu dari situ tambahnya. Shareem berharap satu hari nanti, dia dapat mengikut jejak langkah Nauraj mengharumkan nama negara di pentas antarabangsa serta bersaing dengan jaguh dunia seperti Mutaz Essa. 41

42 LARIAN PECUTAN MENGGEGARKAN MUHAMMAD AZEEM Khairul Hafiz Jantan, Badrul Hisyam Abdul Manap, Zaidatul Husniah Zulkifli, Nauraj Singh, Irfan - ini adalah senarai bintang olahraga negara yang semakin menyinar. Sebahagian besar bintang olahraga negara pasti akan melalui proses yang lebih kurang sama dalam perkembangan karier mereka. Pertamanya, kejohanan Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia (MSSM) adalah pentas yang akan memnetukan hala tuju selanjutnya sama ada terus kekal dengan olahraga atau tidak. MSSM 2018 telah menyaksikan penguasaan kontinjen Johor yang berjaya mengumpul 17 emas, 11 perak dan 9 gangsa untuk muncul juara dalam edisi mencatatkan 9 rekod baharu kejohanan ini. Antara nama yang mencuri tumpuan tahun ini Muhammad Azeem Mohd Fahmi. Berusia 14 tahun, Azeem mengungguli acara 100 dan 200 meter bawah 15 tahun. 42

43 LARIAN PECAH DUA REKOD LAMA Untuk acara 100m, pelajar SMK Gunung Rapat, Ipoh ini melakukan catatan masa terpantas dengan saat sekali gus memadam rekod lama kejohanan selama 13 tahun, saat. Bagai mendapat semangat baru, Azeem terus membuktikan bahawa dia sememangnya berhak digelarkan raja pecut pada MSSM kali ini selepas memecah rekod 200m dengan kepantasan 21.89s, juga memadam rekod lama, 22.37s yang dilakukan pada Bagaimanapun, Azeem tidak berjaya memburu emas ketiganya dalam acara 4 x 100 meter selepas terpaksa berpuashati dengan pingat gangsa. Begitupun, kehebatan peserta dari Perak ini telah meniti di bibir para jurulatih yang hadir. Mereka yakin, Khairul Hafiz Jantan akan mempunyai pelapis yang mungkin sama atau lebih baik darinya, siapa lagi kalau bukan Azeem. Mengulas akan kejayaannya ini, Azeem mengakui pada awalnya dia agak berdebar dan gugup untuk bersaing dengan peserta lebih tua darinya. Saya tidak mahu perasaan gementar tersebut menggangu larian saya. Jadi saya mengalihkan fokus dan yakin terhadap diri sendiri katanya yang mula menceburi sukan olahraga pada usia 7 tahun. Saya pilih sukan olahraga kerana saya sangat meminati sukan ini. Saya suka pada teknik larian dan kepantasan. Selain itu, olahraga adalah sukan individu yang tidak melibatkan ramai pesaing berbanding dengan sukan lain seperti bola sepak, katanya. BANGKIT DARI KEGAGALAN LAMPAU Kegagalan Azeem dalam kejohanan MSSM sebelum ini membuatkan dia nekad untuk bangkit dan terus bangkit. Saya percaya, kejayaan tidak akan datang dengan mudah sebaliknya ia perlu datang dengan usaha yang gigih. Saya mencuba dari tahun 2015 hingga 2017, namun kesemuanya gagal menghasilkan kejayaan. Sebab itu tahun ini saya sangat bersemangat hendak bangkit untuk memburu kejayaan. Jadi saya tekad untuk melakukan kejutan untuk dihadiahkan kepada keluarga. DI ANGKAT JADI OLAHRAGAWAN 2018 Kejayaan memecah dua rekod dalam acara 100m dan 200m membolehkan Azeem diangkat selaku olahragawan MSSM Saya mahu dedikasikan kejayaan ini kepada ahli keluarga dan juga dua jurulatih saya, Cikgu Amir Izwan serta Roy Ignatius Lazaroo. Mereka sentiasa percaya dengan bakat yang saya ada. Anugerah ini menambahkan keyakinan dan semangat aya untuk terus buru kejayaan demi kejayaan dalam sukan olahraga ini, kata Azeem yang menyimpan hasrat untuk mewakili negara pada masa akan datang. 43

44 KRIKET MALAYSIA CRICKET 10 SEBAB KINRARA OVAL JADI PILIHAN SEBAGAI GELANGGANG KRIKET DUNIA 44

45 KRIKET Jika anda singgah ke Bandar Kinrara 5, pasti akan kelihatan lampu limpah besar. Bagi yang pertama kali datang ke situ, andaian awal mungkin menyangkakan lampu tersebut sebahagian dari stadium bolasepak. Bagaimanapun, ia datang dari Kinara Oval yang digelar sebagai Home Of Malaysian Cricket. Mengambil inspirasi dari pembinaan Stadium Sheik Zayed di Abu Dhabi dan Warner Park di Basseterre, Kinrara Oval siap dibina pada tahun Ia kini bukan sekadar venue untuk acara kriket, malah mempunyai fungsi lebih besar dari itu. Dibina menerusi pajakan pemaju perumahan di kawasan berkenaan, Kinrara kini menjadi pilihan sebagai hub kriket antarabangsa. Ini merupakan 10 sebab mengapa Kinrara Oval menjadi pilihan untuk diangkat sebagai gelanggang kriket dunia. 1) DIIKTIRAF ANJUR PERLAWANAN ANTARABANGSA Bukan sedikit perlawanan dan kejohanan antarabangsa yang pernah dianjurkan di sini sejak pembinaannya siap pada Bintang kriket dunia, Virat Kohli dari India pernah merasai sendiri pengalaman beraksi di sini ketika zaman remaja. Kinrara Oval pernah menganjurkan Piala DLF melibatkan tiga gergasi kriket dunia - Australia, India dan West Indies. Kinrara Oval juga kerap dipilih Majlis Kriket Antarabangsa (ICC) untuk menganjurkan Liga Kriket Dunia divisyen bawahan. Ia membuktikan Kinrara Oval mempunyai kemampuan menganjurkan acara berskala besar. 2) PENTADBIRAN CEMERLANG MCA Melangkahnya kaki anda ke Kinrara Oval, anda akan mendapati betapa tersusunnya dan bersih kawasan ini. Ia sangat menyenangkan tetamu. Pengurusan yang cemerlang dari Persatuan Kriket Malaysia (MCA) berjaya menguruskan Kinrara Oval dengan sempurna. Malah, pengiktirafan ICC terhadap Presiden MCA iaitu Mahinda Valipuram sebagai Pengarah Bersekutu Lembaga ICC pastinya memberikan keyakinan terhadap negaranegara yang beraksi di Kinrara. Terbaharu, Mahinda dipilih sebagai Naib Presiden Majlis Olimpik Malaysia (MOM), membuktikan persatuan-persatuan lain mengagumi pencapaian yang telah dilakukan MCA. 3) KEMUDAHAN LENGKAP Padang yang dijaga rapi, tempat duduk yang selesa, kemudahan surau dan latihan, kafeteria, tempat letak kereta mencukupi, bilik mesyurat, bilik media, kandang latihan memukul dan banyak lagi. Jelas segalanya telah tersedia di sini. Tidak hairan pasukan luar seperti Hong Kong kerap membuat latihan luar di sini. Kinrara Oval adalah venue terbaik untuk latihan kriket di rantau Asia Tenggara. 45

46 KRIKET 8) ADA ELEMEN SEJARAH MCA tidak meminggirkan elemen sejarah seperti yang boleh dilihat di beberapa stadium di luar negara. Ini bagi memastikan pengunjung peka sejarah kriket di Malaysia - bagaimana ia bermula, dikembangkan dan menjadi antara sukan paling cepat berkembang di Malaysia. Oleh sebab itu, Pavillion Lall Singh-Mike Sheperdson memberi peluang buat pengunjung memberi penghormatan kepada dua lagenda kriket negara ini. 4) KEDUDUKAN YANG STRATEGIK 6) TAWAR CABARAN TERSENDIRI 46 Bandar Kinrara tidaklah jauh dari bandar sukan Malaysia, Bukit Jalil. Hanya 8km sahaja dari KL Sport City. Jarak untuk ke pusat bandar Kuala Lumpur pula adalah 20km, hanya mengambil masa minit sahaja. Kedudukan yang strategik ini memudahkan pasukan lawan untuk menginap dan mengunjungi tempattempat menarik di Kuala Lumpur. Paling istimewa, Kinrara Oval terletak betul-betul di belakang stesen LRT BK5. Jaringan pengangkutan meluas ini memberi kelebihan buat Kinrara Oval berbanding pusat-pusat sukan lain. 5) BUKAN SEKADAR VENUE PERLAWANAN SEMATA-MATA Selain menjadi hos perlawanan dan kejohanan, Kinrara Oval juga sangat sesuai untuk dijadikan pusat latihan dan klinik kriket. Bagi para peserta, berlatih di sini pasti memberi semangat tambahan untuk mereka dalam mengejar cita-cita menjadi pemain kebangsaan. Ia juga sesuai untuk bengkel buat para pegawai di mana terdapatnya bilik mesyuarat yang cukup sesuai untuk seminar. Tahukah anda, Kinrara Oval bukanlah venue perlawanan yang biasa-biasa? Kebanyakan pemain termasuk pemain luar yang bermain di sini mengakui Kinrara Oval mempunyai cabarannya yang tersendiri. Bola sangat laju jika dimainkan selepas hujan. Salah satu kelebihan tanah yang digunakan di sini adalah ia jenis mudah dikeringkan bermakna jika hujan, ia tidak memerlukan masa yang lama untuk mengeringkan padang. Seterusnya, ia akan menjimatkan masa menunggu jika cuaca kurang mengizinkan. 7) PADANG BERKUALITI Menyentuh mengenai padang, penjagaan yang rapi merupakan rahsia mengapa padang Kinrara Oval sentiasa menjadi pilihan pasukan luar untuk membuat perlawanan dan latihan. Tahun lalu, semasa temasya Sukan SEA KL2017 MALAYSIA CRICKET berlangsung, sebanyak 31 perlawanan telah diadakan dalam tempoh 10 hari. Walaupun begitu, padang tetap dalam keadaan yang baik untuk dimainkan. Jelas membuktikan padang, tanah dan rumput di sini mempunyai kualiti yang cukup tinggi selain diselenggara dengan baik. 9) KRIKET BERKEMBANG DAN KINRARA ADALAH PUSATNYA Sukan kriket di Malaysia semakin berkembang. Dahulu, tidak ramai anakanak muda yang bermain sukan ini tetapi hari ini, ia dimainkan hampir 600 buah sekolah menjadikannya antara sukan popular di kalangan remaja. Maka, Kinrara Oval bertindak sebagai pusat untuk melicinkan lagi proses perkembangan sukan ini seperti Kensington Oval di Bermuda, Kia Oval di England dan Melbourne Cricket Ground di Australia. Kinrara Oval adalah pusat atau rumah untuk kriket Malaysia. 10) HUB KRIKET ASIA Melihatkan kepada semua aspek yang disebut, jelas sekali Kinrara Oval mempunyai kualiti menganjurkan perlawanan test antarabangsa dan kejohanan dunia. Kinrara Oval kerap menjadi pilihan Majlis Kriket Asia (ACC) dan Majlis Kriket Dunia (ICC). Di Asia Tenggara, tiada yang mampu menandingi kecanggihan Kinrara. Di Asia, walaupun stadium-stadium di India dan Sri Lanka lebih besar, namun Kinrara juga mempunyai peranan untuk menjadi venue neutral kepada pasukan-pasukan lain. Kestabilan politik dan ekonomi menyokong usaha MCA bagi menjadikan Kinrara Oval sebagai hub kriket Asia dan tidak mustahil ia seterusnya akan menjadi hub kriket antarabangsa.

47 Your Preferred Cricket Store maestrosportsmalaysia maestro_sports 47

48 LARIAN Cabaran Lebuhraya Duo IJM-Allianz Duo Kumpul 6000 Peserta Di Lebuhraya Besraya 48

49 LARIAN Selepas kejayaan penganjuran edisi pertama di Lebuhraya Besraya tahun lalu, Cabaran Lebuhraya Duo IJM-Allianz kembali lagi untuk tahun kedua. Tahun ini menyaksikan 6000 orang peserta berlari menyusuri Lebuhraya Besraya. Sama seperti tahun lalu, cabaran menawarkan laluan 13km dan 6km fun run sepanjang Lebuhraya Besraya. Lebuhraya dipenuhi dengan para peserta sebelum dilepaskan masingmasing pada jam 6.30 pagi dan 7.00 pagi didahului dengan kategori 13km dan seterusnya kategori 6km. Laluan bermula di Plaza Tol Loke Yew menuju ke Pandan Indah, memasuki Jalan Istana dan Salak Selatan sebelum kembali semula ke plaza total. Jumlah jarak keseluruhan Lebuhraya Besraya adalah 29km yang menghubungkan sambungan UPM Serdang, Balakong, Salak Selatan, Ampang, dan Jalan Istana. Cabaran Lebuhraya Duo IJM- Allianz dianjurkan bersempena dengan kerjasama dari IJM Corporation Berhad (IJM) dan Allianz Malaysia Berhad selaku penaja utama. Dianjurkan oleh Besraya (M) Sdn Bhd (Besraya) dan New Pantai Expressway Sdn Bhd (NPE) dibawah divisyen tol IJM bersama dengan EC Pixels, lebuhraya ditutup sepenuhnya kepada kenderaan bagi langkah berjaga-jaga demi keselamatan peserta selain memberi mereka pengalaman larian yang menakjubkan. Para peserta dan pengunjung juga tidak melepaskan peluang menyertai aktiviti-aktiviti menarik yang dianjurkan di Race Village. Dato Soam Heng Choon, Ketua Pegawai Eksekutif dan Pengarah Urusan IJM Corporation Berhad berkata: Kami sangat gembira untuk kembali ke Lebuhraya Besraya. Selepas kejayaan tahun lalu, kami tekad untuk meneruskan agenda mempromosikan gaya hidup sihat menerusi acara larian yang selamat dan sistematik buat para peserta. Keselamatan para peserta menjadi keutamaan kami supaya mereka dapat menikmati larian di atas lebuhraya ini. Zakir Khir, Ketua Pegawai Eksekutif Allianz Malaysia Berhad berkata, Sejak 2011, Allianz Malaysia telah menyokong pelbagai acara larin bagi membuktikan kesungguhan kami akan kepentingan kehidupan yang sihat. Kami sangat berbangga untuk menjadi penaja utama buat tahun kedua berturut-turut. Ini adalah acara yang tidak pernah gagal untuk memberikan keseronokan. Edisi ini juga tidak terkecuali. Kami ingin mengucapkan tahniah kepada semua pemenang pada perlumbaan hari ini dan kami tidak sabar untuk melihat mereka semua kembali dengan semangat baharu pada siri keduai di Cabaran Lebuhraya NPE pada Julai nanti. Dalam larian tersebut, peserta tempatan terbaik untuk kategori 13km terbuka lelaki dimenangi Poo Vasanthan Subramaniam menerusi catatan 45 minit 49 saat diikuti Anas Rosli ditempat kedua (45 minit 58 saat) manakala Ow Yong Jin Kuang berada di tempat ketiga hasil catatan 46 minit 52 saat. Sementara itu, Sheela Samivellu yang mencatatkan masa 52 minit 23 saat menjuarai kategori terbuka wanita, menewaskan pemenang tempat kedua, Musa Noor Amelia dengan 55 minit 19 saat serta pemenang tempat ketiga, Khit Yeung Chua yang mencatatkan masa 56 minit 43 saat. Cabaran Lebuhraya Duo IJM- Allianz Duo seterusnya bersambung menerusi penganjuran Cabaran Lebuhraya NPE yang bakal diadakan pada 29 Julai Pendaftaran masih dibuka untuk Cabaran Lebuhraya NPE di dan www. justonlineregistration.com sehingga 30 Jun. 49

50 BIZSPORT SAFI SHAYLA Serlahkan Sisi Aktif Wanita Bertudung Keyakinan diri adalah kunci utama bagi golongan wanita untuk menjalankan tugas seharian dengan lebih berkualiti dan bertenaga. Bagi mengisi keperluan terhadap golongan wanita yang bertudung mahupun tidak, SAFI telah mengeluarkan rangkaian lengkap produk penjagaan rambut wanita bertudung yang dikenali sebagai SAFI SHAYLA. Produk ini bukan hanya ditambah baik di dalam variasi syampu tetapi turut diperkuatkan dengan Mist 2 dalam 1 Rambut & Hijab, Serum Rambut dan Minyak Rambut yang membantu golongan wanita bertudung untuk menjaga rambut yang rapi selain memberikan ramput lebih sihat dan bersinar. Formulasi baharu yang mengandungi 1001 manfaat Habbatus Sauda dan Micro Bamboo Charcoal membantu mengurangkan kegatalan kulit kepala, mencegah penghasilan bakteria, menghindari keguguran rambut dan mengekalkan rambut lebih sihat. Selain itu, rambut juga membantu menghilangkan toksin daripada kulit kepala dan pada masa yang sama mengawal bau rambut - elemen yang penting untuk golongan wanita bertudung kerana ia dapat meningkatkan keyakinan diri. SAFI SHAYLA didatangkan dengan pembungkusan baharu yang lebih menarik di dalam pel Mist 2 dalam 1 Rambut & Hijab pula boleh disembur terus ke rambut atau hijab kerana sifatnya yang cepat kering. Berbeza dengan produk lain di pasaran yang meninggalkan kesan, produk ini tidak meninggalkan sebarang kesan ke aras rambut mahupun tudung. Bagi wanita moden, produk ini sesuai dalam kehidupan seharian kerana ia meninggalkan haruman yang mengegarkan sehingga 24jam. Hasil gabungan ramuan syampu dan serum ini pastinya menghasilkan rambut yang lebih lembut dan ringan. Minyak rambut SAFI SHAYLA pula dapat memberikan rambut lebih licin sekaligus menjadikannya kelihatan lebih sihat. Rangkaian penjagaan rambut SAFI SHAYLA melengkapi antara satu sama lain dan ia dapat membuahkan hasil yang baik bagi golongan wanita bertudung mahpun tidak. SAFI SHAYLA sangat bersesuaian bagi semua golongan wanita bekerjaya seperti pemain drum, pemain papan luncur, pengajar zumba atau pun penunggang jetski. Rangkaian produk SAFI SHAYLA memiliki sijil halal dan boleh didapati di pasaraya besar, pasara raya dan juga laman web dalam talian. 50

51 BIZSPORT Hadir Dengan Lebih Sihat Dan Perisa Baharu Semenjak dilancarkan pada 1983 sebagai minuman isotonik pertama di Malaysia, 100PLUS sentiasa berada di hadapan untuk menerajui kempen kesukanan dan gaya hidup aktif. Menyedari kehendak pengguna yang menginginkan produk lebih sihat sebagai minuman kegemaran, 100PLUS mengambil inisiatif untuk memenuhi permintaan tersebut. Hari ini, F&N Beverages Marketing Sdn Bhd dengan bangganya mengumumkan kesemua produk 100PLUS kini diperakui dengan Logo Pilihan Lebih Sihat (Healthier Choice Logo) dari Kementerian Kesihatan Malaysia (MOH). Penggunaan formula baharu dalam penghasilan 100PLUS ORIGINAL dan 100PLUS ACTIVE membawa dua produk ini menerima Logo Pilihan Lebih Sihat pada tahun lepas bersempena dengan pelancaran logo tersebut oleh Kementerian Kesihatan Malaysia pada April Graham Lim, Naib Presiden, Pemasaran Jenama F&N berkata, Bermula dari saat ini, setiap minuman dalam portfolio kami akan membawa yang terbaik untuk para pengguna. 100PLUS akan terus menjadi pelopor dalam menyediakan minuman yang lebih sihat kepada pengguna bukan sahaja kepada golongan atlet tetapi juga kepada mereka yang mengamalkan gaya hidup aktif. Kini, semua orang boleh menikmati 100PLUS sebagai minuman pilihan yang lebih sihat dengan kandungan gula yang lebih rendah. Penggubahan formula adalah satu proses yang kompleks dan kami ingin memastikan kami berjaya mendapatkan keseimbangan dari segi rasa yang digemari oleh pengguna serta memberikan kebaikan penghidratan optimum tanpa berkompromi terhadap kualitinya. Kami berjaya menghasilkan formula baharu untuk kesemua varian 100PLUS dimana bermula sekarang mempunyai kandungan gula sebanyak 6-gram atau kurang daripada itu untuk setiap 100ml dan semestinya memenuhi kriteria Logo Pilihan Lebih Sihat tambah Graham Lim. Logo Pilihan Lebih Sihat merupakan inisiatif dalam memberikan maklumat jualan kepada pengguna bagi membuat pilihan makanan yang lebih sihat. Objektifnya adalah untuk menyediakan persekitaran yang menyokong pemakanan sihat dan membantu mempromosikan gaya hidup aktif kepada semua lapisan masyarakat. Leong Wai Yin, Pengurus Kanan Pemasaran 100PLUS menambah, Bersempena dengan inisiatif yang menyihatkan ini, kami juga rasa teruja untuk mengumumkan perisa baharu kegemaran rakyat Malaysia iaitu 100PLUS Anggur Hitam (Blackcurrant) minuman ungu gelap berkarbonat yang menyegarkan serta memberikan penghidratan optimum dan semestinya sedap diminum. Duta 100PLUS, Mira Filzah pula berkata, Berada dalam industri hiburan, saya berdepan dengan jadual yang begitu padat dan memenatkan. Oleh itu, saya pilih 100PLUS sebagai minuman kegemaran saya yang boleh menghidratkan tubuh badan saya sepanjang hari. Ia bukan sahaja menyegarkan, malah berfungsi menggantikan bendalir yang hilang dalam badan. 51

52 E-GAMES HOKI AWE Kebanggaan Orang Utara Salah satu resepi utama untuk berjaya dalam sukan yang diceburi adalah keinginan bermain bersungguhsungguh dan sentiasa fokus ketika beraksi. Inilah yang diterapkan oleh Nur Mushawwir Hrsikesa Thaitchana Muruthi atau lebih mesra disapa sebagai Awe bintang muda hoki yang mencuri tumpuan dalam kejohanan Piala Tun Razak tahun ini. Anak jati Pulau Pinang ini pada mulanya menjinakkan diri ke kancah permainan hoki seawal usia 6 tahun selepas diberi dorongan oleh ayahnya yang juga merupakan jurulatih sebuah kelab hoki. Siapa sangka niat awalnya yang hanya ingin meluangkan masa di hujung minggu menemani ayahnya melatih pelajar sekolah di Kepala Batas akhirnya membawanya lebih serius dalam sukan in. Apa yang lebih menarik, adikberadik Awe juga menjadikan sukan hoki sebagai sukan kegemaran. BAPA BANTU LONJAK KARIER Awe yang turut aktif dalam sukan olahraga dan badminton telah bermain untuk Kelab Hoki Nur Insafi sejak tahun Nur Insafi sememangnya sebuah kelab hoki yang dikenali ramai di kawasan utara semenanjung terutamanya Pulau Pinang. Bapa Awe, Dr. Thaitchana Murthi yang sebelum ini bertugas dengan Tentera Laut Diraja Malaysia (TLDM) dan juga bekas pemain hoki Angkatan Tentera Malaysia (ATM) antara individu yang aktif membangunkan kelab ini. Nur Insafi membantu pemainpemain hoki di kawasan utara yang mempunyai bakat besar namun tidak mempunyai kelab. Dalam kelab ini, peluang akan diberikan kepada sesiapa sahaja terutamanya bagi mereka yang mempunyai bakat besar namun tidak dapat bermain dengan kelab lain kerana kebanyakan kelab hoki berpangkalan di Kuala Lumpur. Awe antara bintang yang diasuh oleh Nur Insafi. Pada awal penglibatan, dia hanya diletakkan sebagai pemain simpanan oleh ayahnya yang membimbing kelab tersebut. Ini kerana ayahnya mahu Awe mendapat pendedahan awal terlebih dahulu sebelum bersedia sepenuhnya sebagai pemain utama. Sejak itu, bakatnya perlahanlahan terus meningkat. Pada tahun 2011, dia telah mewakili Pulau Pinang dalam kejohanan Hoki Kebangsaan B-16 bertempat di Kuala Lumpur. Disamping itu, dia juga terpilih untuk bermain dalam pasukan remaja hoki kebangsaan selama dua tahun berturut-turut pada 2013 dan Ianya menjadi suatu memori indah apabila dia dinobatkan sebagai penjaring terbanyak kejohanan remaja Malaysia (Div2). Lebih menggembirakan, kejayaan Awe memenangi Liga Hoki Malaysia (Div1) pada 2017 sebagai juara Liga turut disambut bersama adik-beradiknya yang juga bermain dalam pasukan yang sama. Sudah pasti, kejayaan yang dikecapi mereka sedikit sebanyak dapat membalas titik peluh inidividu yang mengajar dari bawah sehingga berjaya iaitu bapanya. 52

53 MAHU IKUT JEJAK BAPA E-GAMES HOKI Menjadikan mendiang Chua Boon Huat, Ismail Abu dan bapanya sendiri sebagai idola, Awe mahu terus maju dalam sukan hoki. Bapa saya dahulu main untuk liga sosial sahaja. Namun, kerana dia komited untuk untuk pergi lebih jauh, dia berjaya diserapkan dalam pasukan ATM. Satu ketika dahulu, ATM antara pasukan yang terkuat di Malaysia dan ramai pemain kebangsaan bermain dengan pasukan tersebut. Sekarang beliau seorang jurulatih dan mempunyai kelab tersendiri. Disebabkan itu saya mengimpikan untuk mengikut jejak langkah ayah saya iaitu menubuhkan kelab hoki tersendiri di samping menyarung jersi negara satu hari nanti. PERNAH PATAH GIGI Banyak halangan dan cabaran untuk Awe sampai ke tahap yang dia impikan. Baginya, dalam apa jua sukan yang diceburi, kekuatan mental dan fizikal adalah amat diperlukan. Cuma dalam sukan hoki, seseorang itu perlu mahir sepenuhnya dengan teknik permainan. Tanpa kemahiran yang betul, riksiko untuk mendapat kecederaan adalah tinggi. Sewaktu kejohanan Piala Hoki Tun Razak 2016, Awe pernah mendapat kecederaan yang teruk di bahagian kening ketika menentang pasukan Selangor sehingga terpaksa menerima beberapa jahitan. Dia juga pernah mengalami kecederaan patah gigi pada kejohanan Pesta Hoki USM Namun, itu tidak mematahkan semangatnya untuk terus bermain hoki sehingga berjaya menjadi pemain terbaik perlawanan dalam kejohanan tersebut. 53

54 KECERGASAN PEMULIHAN SELEPAS BERSUKAN: ICE BATH ATAU WARM BATH? Setiap kali selepas bersukan, badan kita pasti akan berasa sakit-sakit sendi akibat daripada penggunaan otot yang berintesiti tinggi. Terdapat banyak cara untuk kita memulihkan badan kita antaranya dengan mandi ais (ice bath) ataupun mandi dengan air panas (warm bath). Namun diantara kedua-dua kaedah ini, yang manakah lebih berkesan? Kebanyakan atlet-atlet professional dilihat lebih kerap untuk menggunakan kaedah mandi ais dimana ianya dapat mengembalikan kesegaran badan dan ais lebih mudah diperolehi jika dibandingkan dengan air panas. KELETIHAN OTOT SELEPAS BERSENAM Sengal-sengal selepas bersenam adalah normal. Jika anda merupakan seorang yang aktif bersukan, ianya merupakan penanda kepada peningkatan kecergasan badan kerana otot yang digunakan telah mengalami pergerakan yang lebih berintensiti tinggi daripada sebelumnya. Dikenali sebagai Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS), ia boleh terjadi kepada sesiapa sahaja walaupun mereka yang telah lama bersukan selama bertahun-tahun, termasuk atlet elit. Terdapat pelbagai cara untuk menghilangkan DOMS ini tetapi cara yang paling selalu dilakukan ialah meletakkan ais atau haba kepada tempat itu. BAIK PULIH SELEPAS BERSENAM Setiap atlet pada kebiasaannya akan mandi ais atau ice bath selepas tamat perlawanan. Ini untuk membaiki kembali tisu-tisu otot-otot badan yang sengal atau rosak selepas penggunaan pada intensiti yang tinggi. Secara teorinya, selepas latihan yang berat, telah berlaku mikrotrauma atau tore yang kecil pada serat otot. Kerosakan yang berlaku bukan sahaja merangsang hipertropi otot (pembesaran otot) bahkan dikaitkan dengan DOMS yang mungkin mengganggu latihan seterusnya. Telah menjadi amalan atlet untuk terjun ke dalam air kolah ais atau tangki kecil mengandungi ais (12 hingga 15 darjah celsius) selepas latihan atau pertandingan sebagai satu cara pemulihan lebih cepat dan mengurangkan kesakitan otot Ianya kini menjadi amalan di Majlis Sukan Negara (MSN) terutamanya. Terdapat juga atlet yang menggunakan terapi sejuk dan panas atau selang seli antara air sejuk dan air panas untuk mendapatkan kesan yang sama. 54

55 KECERGASAN KELEBIHAN MANDI AIS Selain membaiki tisu otot yang mengalami sengal-sengal, cara ini juga dikatakan amat berkesan untuk menguatkan sistem imun bagi menguatkan badan daripada jangkitan penyakit berjangkit. Dari segi kecederaan, cara yang paling cepat untuk memulihkan otot yang tercedera adalah dengan mandi ais, selain dapat mengurangkan kesakitan sebanyak 20 peratus sebelum menerima rawatan rapi dari pakar. Mandi ais juga boleh memberikan ketenangan supaya anda akan dapat tidur dengan lena pada sebelah malam selepas bersukan. Tambahan pula, ia memberikan kesegaran selepas anda bangun pada keesokan paginya. Jadi, mandi ais sememangnya merupakan cara yang paling ideal untuk memulihkan otot dengan cara paling singkat. KELEBIHAN MANDI PANAS Ketika anda bersukan atau bergerak aktif, suhu badan anda pasti meningkat dengan mendadak. Oleh itu, jika anda mandi menggunakan air yang suam, ianya akan menstabilkan semula suhu badan anda ke normal sekaligus akan menyebabkan peraliran darah yang sempurna. Kesan daripada pengaliran darah yang sempurna ini juga akan menyebabkan longgarnya sendi anda dan sekaligus menghilangkan rasa sengal-sengal selepas bersenam. Darah yang mengalir ke kepala dengan sempurna juga bakal memberikan anda ketenangan supaya anda mudah tidur pada sebelah malamnya. PERBANDINGAN KEDUA-DUA Sejuk menyebabkan vasoconstriction atau menghadkan aliran darah dan panas menyebabkan vasodilation yang bermaksud membuka aliran darah. Sejuk dipercayai mengurangkan keradangan selepas latihan yang berat tetapi aliran darah diperlukan kemudian untuk mengeluarkan sisa dan toksin serta menyalurkan keperluan nutrisi untuk pemulihan. Berdasarkan kebanyakan kajian, dicadangkan mandi air sejuk (tidak semestinya air ais) dan kemudian disertai air panas (tidak semestinya serta merta), yang mana boleh dilakukan serta merta atau kemudian dalam hari yang sama. 55

56 REVIU PEMBAKAR SEMANGAT KETIKA BERSUKAN Satu ciri baharu menarik mengenai Aftershokz Trekz Air Headphones Bluetooth adalah teknologi Bone- Conduction. Teknologi Bone- Conduction atau pendengaran bunyi bergerak melalui gendang tulang dan telinga kita berlaku secara serentak. Oleh itu, AfterShokz terus membangunkan teknologi baru yang mampu menepati keselesaan telinga pengguna dengan reka bentuk baru berkonsepkan audio tanpa menutupi telinga anda. Hasilnya, ianya mampu memberikan anda suatu kepuasan muzik yang sedap didengari tanpa perlu risau dengan persekitaran sekeliling. Idea ini merupakan yang tekini dalam teknologi audio dan rekaannya yang membolehkan headphone memberikan 2 peranan berbeza iaitu dari aspek peka dengan persekitaran dan keselesaan ketika mendengar. TREKZ AIR 56

57 REVIU NADA BUNYI PREMIUM Berbeza dengan headphone Bluetooth yang lain, audio yang keluar akan bergerak melalui tulang pipi sekaligus ia akan menghasilkan gelombang bunyi yang sangat halus. Dengan teknologi nada bunyi yang premium (PremiumPitch), muzik atau bunyi suara yang anda dengar mampu menjamin audio yang terbaik sekaligus tidak memberi kesan sampingan kepada telinga anda. KALIS PELUH Anda tidak perlu risau lagi untuk melakukan aktiviti yang lasak mahupun ingin menyertai larian marathon. Ianya direka khas sebagai teknologi kalis peluh untuk aktiviti yang memberi impak tinggi. Disamping itu, headphone ini mampu berfungsi ketika anda sedang berpeluh ataupun mengalami cuacara buruk. Pelapik nanoteknologi dan gasket getah kedap air bertindak megusir peluh dan kelembapan yang berada di dalam fon kepala ke luar. LAPISAN KEBOCORAN Anda mesti tidak mahu anasir luar mengganggu fokus ketika mendengar lagu kegemaran di headphone. Dengan Aftershokz Headphones, lapisan kebocoran atau lebih dikenali sebagai Leakslayer direka khas untuk menghapuskan bunyi persekitaran dan hanya memfokuskan kepada getaran bunyi yang dihasilkan oleh headphone. Ianya akan menghasilkan bunyi yang lebih efektif berbanding headphone tradisional yang meliputi telinga anda. BATERI TAHAN LAMA Anda tidak perlu risau dengan bateri wireless headphone yang cepat habis. Trekz air menjanjikan bateri yang mampu bertahan lama dengan durasi selama enam jam. Apa yang lebih menarik, headphone tersebut selamat digunakan ketika anda hendak tidur. KESIMPULAN Konsep terbaharu Bone-Conduction headphone ini sememangnya dinamik hingga kini dengan fungsinya tanpa perlu plug in ke dalam telinga. Aftershokz meminimakan rekaannya dengan lebih ringan dan mudah digunakan bagi memastikan pengguna bukan sahaja mendengar kualiti bunyi yang terbaik malah ianya selamat digunakan. Trekz Air turut diinspirasikan oleh atlet-atlet elit yang mahukan muzik sebagai pembakar semangat ketika bersukan. 57

58 KEMBARA 58 Bulan Ramadan sentiasa menjadi tempoh yang dinanti-nantikan oleh umat Islam di seluruh dunia. Ketika inilah umat Islam berlumba-lumba untuk melakukan ibadah. Bagaimanapun, berpuasa bukanlah alasan untuk mengetepikan aktiviti-aktiviti riadah dan kecergasan. Telah banyak rekod yang menunjukkan atlet-atlet muslim tetap menunjukkan kecemerlangan walaupun sedang menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan. Sebagai contoh, pemain pasukan bolasepak Algeria menampilkan persembahan luar biasa ketika beraksi di Piala Dunia empat tahun lalu. Kebanyakan pemain mereka berpuasa pada hari perlawanan namun tetap beraksi cemerlang walaupun tewas. Begitu juga dengan bintang kriket England, Moeen Ali. Beraksi dalam satu perlawanan test yang memakan masa cukup panjang bukannya masalah besar buat Moeen. Malah, beliau berjaya melakukan dua wicket ketika gilirannya membuat balingan. Lagenda NBA, Hakeem Olajuwon juga tidak terkecuali. Pada February 1995 yang jatuh pada bulan Ramadan ketika itu, Olajuwo dipilih sebagai pemain terbaik bulanan menerusi purata 29 mata setiap perlawanan. Saya beraksi lebih cemerlang pada bulan Ramadan. Saya lebih fokus. Ia menjadikan saya lebih kuat katanya yang membaca Al Quran setiap hari.

59 ADAKAH BERSUKAN DI BULAN PUASA MEMBAHAYAKAN DIRI? Kisah pasukan Algeria, Hakeem Olajuwon dan Moeen Ali ini jelas menyokong kajian yang telah dilakukan seorang pakar nutrisi dari Loughborough University iaitu Prof Emiritus Ron Maughan. Ron mendakwa melakukan aktiviti sukan dengan intensiti yang tinggi tidak mendatangkan bahaya kepada atlet malah percaya berpuasa memberi kelebihan buat atlet-atlet ini. Impak terhadap kecergasan dan stamina pada bulan puasa sebenarnya tidaklah seperti yang digambarkan orang ramai. Pada minit-minit awal, mungkin mereka akan terasa perbezaannya. Namun badan akan bersimulasi dan mengadaptasi situasi ini. Ia seterusnya memberikan lebih kekuata kepada badan dan juga fizikal kata Ron. DARI SUDUT AGAMA Para ulamak kebanyakannya berpendapat bersukan di bulan puasa adakah dibolehkan namun tidak digalakkan berlebihan kerana dikhuatiri menjejaskan pelaksaan puasa. Ketika Sukan Olimpik di London 2012, para ulama menekankan beberapa perkara yang penting dalam isu yang melibakan Sukan Olimpik dalam bulan Ramadan dan ibadah puasa bagi atlet. Pertama, puasa adalah wajib, maka tidak boleh ditangguhkan. Bagaimanapun, para atlet diberikan rukhsoh atau keringanan sekirannya sedang dalam tempoh bermusafir. Tempoh musafir yang diberikan rukhsoh adalah berbeza mengikut pandangan fuqaha. Sebagai contoh, - Mazhab Hanafi : jika niat bermukim selama 15 hari dan lebih maka tidak adarukhsoh (keringanan) sebaik tiba di tempat bermukim. Mazhab Maliki Dan Mazhab Syafie : jika niat bermukim di sesuatu tempat empat hari atau lebih, maka tidak ada rukhsoh (keringanan) apabila sampai di tempat bermukim Mazhab Hanbali : jika niat bermukim di sesuatu lebih daripada empat hari, maka tidak ada rukhsoh (keringanan) apabila sampai di tempat bermukim. BAGAIMANA CARA BERSUKAN DI BULAN RAMADAN Berpuasa daripada makan dan minum pada siang hari dari terbit hingga terbenamnya matahari, bermakna tubuh tidak mempunyai sumber untuk memperbaharui tenaga dan bendalir yang hilang semasa rutin harian. Bagaimanapun, bagi pakar kecergasan, Kevin Zahri, banyak kelebihan jika seseorang itu bersenam di bulan puasa. Menurut Kevin, mereka yang mahu menjaga berat badan terutama kaum hawa, Ramadan adalah bulan yang hebat untuk mendapatkan semula bentuk tubuh badan tanpa perlu beriadah. Apabila seseorang berpuasa, tubuh mengurai lemak simpanan bagi melaksanakan proses metabolisme. Oleh itu berpuasa dapat membantu seseorang itu mengurangkan berat badan dan mengekalkan kecergasan tubuh bagi kesihatan optimum. Walaupun rutin riadah boleh diteruskan semasa bulan mulia ini, tetapi sekali lagi, jangan memaksa dan perlu berjagajaga apabila ada tanda-tanda yang menunjukkan kekurangan air dalam tubuh. KEMBARA Jika seseorang itu berasa mengantuk, pening-pening lalat atau terlalu lesu, adalah lebih baik berhenti segera! Lazimnya tanda-tanda ini akan muncul pada peringkat awal berpuasa dan hilang setelah tubuh dapat melakukan penyesuaian dengan perubahan dalam rutin harian itu. Paling optimum untuk dilakukan pada bulan puasa adalah senaman kardio yang mudah seperti berenang, bermain ping pong atau pun berjalan. Untuk memaksimum pembakaran lemak tanpa memerlukan bebanan tinggi pada tubuh, boleh lakukan jogging perlahan selama minit sebelum berbuka puasa iaitu lebih kurang pada pukul 6 petang. Jika mahu melakukan senaman berat seperti mengangkat beban pula, lebih baik dilakukan selepas berbuka. Oh ya, jangan lupa untuk mendirikan solat sunat terawih. Ia dapat membakar kalori sebanyak kcal. APA YANG PERLU DIMAKAN? Cabaran utama dalam bulan puasa pastinya menolak godaan makanan lazat untuk berbuka. Jika anda komited untuk menurunkan berat badan pada waktu ini, kurangkan makanan manis dan berminyak. Bagi atlet pula, pemain bolasepak Nathan Elingthon mempunyai kaedah tersendiri memastikan dirinya sentiasa bertenaga. Nathan akan mengambil sumber karbohidrat yang cukup seperti roti dan bijirin. Selain itu, dia akan memastikan untuk minum secukupnya sebelum azan Subuh berkumandang. Semasa berbuka, kurma adalah makanan utama diikuti susu. Nathan hanya akan makan makanan yang berat selepas solat maghrib. Sebelumm tidur, dia akan megambil sebijik pisang dan bubur bagi memulihkan tenaga yang banyak digunakan semasa latihan di siang hari. 59

60 KLIK! EKSTREM TRIO BERADIK DIGERUNI 60

61 EKSTREM Aaliyah Yoong Hanifah, Aiden Yoong Hanifah dan Adam Yoong Hanifah merupakan trio adik beradik yang cukup digeruni dalam pentas luncur air antarabangsa. Ketiga-tiga mereka merupakan penyumbang pingat emas dalam Sukan SEA KL2017 tahun lalu. Hanifah Yoong Yin Fah iaitu bapa kepada mereka adalah individu penting dalam mencungkil dan membimbing bakat mereka. Bermula dengan Alex Yong yang merupakan bekas pelumba Formula Satu Malaysia, ia diteruskan oleh Pillippa Yoong. Bakat sukan ini kemudiannya diwarisi Aaliyah Yoong, 15 tahun, Aiden Yoong, 12 dan Adam Yoong, 10 tahun. Mereka baru sahaja menamatkan latihan intensif di sekolah meluncur terkenal Cory Pickos yang terletak di Pantai Santa Rosa, Florida, baru-baru ini. Menurut Hanifah, anak-anaknya didedahkan sukan ini sejak kecil lagi dan kini, mereka merupakan antara bintang bukan sekadar di rantau Asia malah diperingkat dunia. Kesemua mereka mula bermain ski pada usia lima tahun, malah saya mula dedahkan mereka berenang sejak usia tujuh bulan dan ajar mereka melompat di tasik pada usia dua tahun. Saya tidak takut biarkan mereka melompat di tasik tetapi pastikan mereka memakai jaket keselamatan dan lagipun saya memiliki lesen penyelamat. Hasilnya, mereka sangat serasi dalam air, dipetik dalam satu kenyataannya kepada media. WARISI BAKAT BAPA Hanifah sendiri bukanlah seorang individu biasa. Boleh dikatakan beliau seorang yang gilakan aksi ekstrem pada zaman mudanya. Pada zaman sekolahnya, Hanifah dikenali sebagai atlet sukan prolifik. Sukan pertama yang diceburi adalah lumba basikal trek rumput dan pernah mewakili sekolah dan negeri. Pada usia 12 tahun, beliau berjaya melakukan misi berbasikal dari Kuala Lumpur ke Singapura. Memetik dari akhbar Utusan, beliau juga gemar mendaki gunung dan merentas hutan hingga diiktiraf sebagai peserta paling muda yang menyertai ekspedisi ke Gunung Bunga Buah yang terletak di sempadan Selangor dan Genting Highlands pada tahun Pada ekspedisi itu seramai 72 pendaki sesat di dalam hutan tersebut selama lima hari sebelum mereka berjaya diselamatkan. Pada tahun 1962 ketika berusia 13 tahun, Hanifah memperoleh pingat Bronze Medallion dari United Kingdom s Royal Life Saving Society dan meraih sijil sebagai jurulatih dua tahun kemudian selain turut mewakili sekolah dalam sukan renang. Sewaktu di MBSKL, beliau telah memulakan karier dalam sukan olahraga apabila menyertai acara 400 meter lari berpagar. Tidak ketinggalan, Hanifah turut bergiat aktif dalam sukan ragbi, bola sepak dan hoki. Aiden Yoong Aaliyah Yoong Adam Yoong KEGIGIHAN AALIYAH Ramai tidak mengetahui, pada mulanya, Hanifah tidak membenarkan Aaliyah berkecimpung dalam sukan ini. Alasannya, saiz badannya terlampau kecil. Saya mengajar luncur air kepada kanak-kanak berumur dalam lingkungan 8 hingga 12 tahun ketika itu. Namun Aaliyah tetap mahu untuk turut dalam kelas. Saya akhirnya membenarkannya selepas membuat sedikit pengubahsuaian ke atas peralatan demi keselesaan badannya dipetik dalam temubual bersama Awani. Kecekalan Aaliyah itulah yang membuatkan anak ketiganya itu kini menjadi antara peluncur terkemuka dunia terutamanya dalama acara trik. TERIMA PUJIAN TUNKU IMRAN Kejayaan adik-beradik ini mendapat perhatian bekas Presiden Majlis Olimpik Malaysia (MOM), Tunku Tan Sri Imran Tuanku Jaafar. Ketika mereka meraih emas di Sukan SEA, Tunku Imran meluahkan kekaguman terhadap keluarga Hanifah yang cukup komited memastikan anak-anaknya berjaya dalam sukan luncur air ini. Saya mengagumi peranan ibu bapa Adam, Aaliyah dan Aiden. Mereka berhabis masa, tenaga dan wang ringgit untuk kejayaan anak-anak mereka. Apa yang mereka lakukan adalah contoh terbaik untuk para ibu bapa supaya memberi kepercayaan kepada anak-anak dalam bidang sukan. Tunku Imran turut memuji Adam selaku pemenang pingat emas termuda KL2017 iaitu 9 tahun. Malaysia ternyata terhutang budi dengan Hanifah dan isteri yang berjaya membentuk anak-anak mereka menjadi permata sukan negara. Buat Aaliyah, Adam dan Aiden, teruskan mengharumkan nama negara di pentas dunia. 61

62 E-GAMES RAJA E-GAMES DUNIA Perkembangan sukan e-games ketika ini boleh diibarakan seperti cendawan tumbuh selepas hujan. Ramai yang mula menyertai sukan jenis alaf baru ini sama ada sekadar hobi, rekreasi mahupun yang menjadikannyasebagai kerjaya. Mungkin ada yang mengganggap permainan video ini hanya sekadar permainan sahaja dan hanyalah aktiviti untuk menghabiskan masa. Namun, percaya atau tidak, e-sukan adalah platform untuk memperoleh pendapatan sehingga mencecah ratusan ribu. Jom lihat siapakah King dalam setiap permainan e-games yang berjaya mendapatkan jumlah pendapatan lumayan. Shroud Nama penuh : Michael Grzesiek Tarikh lahir : 2 Jun 1994 Negara : Kanada Jumlah Pendapatan : $217,000 Permainan : Player Unknown s Battlegrounds (PUBG) Ninja JessNoLimit s1mple Nama penuh : Tyler Blevins Tarikh lahir : 5 Jun 1991 Negara : Amerika Syarikat Jumlah pendapatan : $250,000 Permainan : Fortnite Nama penuh : Justin Tarikh lahir : 5 Feb 1996 Negara : Indonesia Jumlah pendapatan : $156,200 Permainan : Mobile Legends Nama penuh : Alexander Kostyliev Tarikh lahir : 2 Okt 1997 Negara : Ukraine Jumlah pendapatan : $220,288 Permainan : CS:GO LAN 62

63 E-GAMES Sergio Ramos SonicFox JDCR PPD Nama penuh : Sergio Ramos Tarikh lahir : 21 Mac 2001 Negara : Mexico Jumlah pendapatan : $150,587 Permainan : Clash Royale Nama penuh : Dominique Mclean Tarikh lahir : 2 Mac 1998 Negara : Amerika Syarikat Jumlah pendapatan : $143,144 Permainan : Injustice, Skullgirl Nama penuh : Hyun-jin Kim Tarikh lahir : 18 Jan 1989 Negara : Korea Selatan Jumlah pendapatan : $36,354 Permainan : Tekken 7 Nama penuh: Peter Dager Tarikh Lahir: 2 Nov 1991 Negara: Amerika Syarikat Jumlah Pendapatan: $577,000 Permainan: Dota 2 NaDA Nama Penuh: Lee Yun-yeol Tarikh lahir: 20 Nov 1984 Negara: Korea Selatan Jumlah pendapatan: $302,000 Permainan: Starcaft Ocelette Nadeshot Lethul Nama Penuh: Carlos Rodriguez Tarikh Lahir: 15 Jun 1990 Negara: Sepanyol Jumlah pendapatan: $800,000 Permainan: League of Legends Nama Penuh: Matthew Haag Tarikh Lahir: 3 Ogos 1992 Negara: Amerika Syarikat Jumlah pendapatan: $186,000 Permainan: Call of Duty Nama Penuh: Tony Campbell Tarikh Lahir: 25 Jan 1994 Negara: Amerika Syarikat Jumlah pendapatan: $521,475 Permainan: Halo 63

64 KLIK! 64

65 Kuncian leher Yoshitaka Naito ke atas lawannya, Alex Silva di Indonesia barubaru ini berjaya membawa kemenangan kepada bintang MMA Jepun ini sekaligus menjadikannya pemegang takhta juara dunia Strawweight ONE Championship. FOTO : ONE FC 65

66 PERMOTORAN BENCANA DI PITSTOP Kemalangan adalah sesuatu yang sukar dipisahkan dalam sukan permotoran. Pemandu atau penunggang jentera antara yang sering terlibat sehingga ada yang menyebabkan kematian. Kru pasukan juga tidak terkecuali. Baru-baru ini, terjadi insiden melibatkan seorang kru pasukan Ferrari yang menyebabkan kru tersebut mengalami kecederaan yang agak parah. Jom tengok beberapa insideninsiden yang telah berlaku di laluan pit atau pitstop Formula One melibatkan pemandu dan juga kru pasukan. 1. KAZUKI NAKAJIMA (GP Brazil 2007) Nakajima membuat penampilan pertamanya di Formula 1 dalam perlumbaan ini. Selepas jenteranya mengalami sedikit kerosakan akibat pelanggaran, Nakajima bergegas memandu ke pitstop. Malangnya, pemandu Jepun ini gagal memberhentikan di dalam petak sebaliknya teragak-agak untuk memberhentikannya. Insiden itu menyebabkan jentera Williams yang dipandu Nakajima itu terlanggar seorang mekanik pasukan. 66

67 PERMOTORAN 2. FELIPE MASSA (GP Singapura 2008) Ini adalah GP Singapura pertama yang mungkin akan sentiasa menjadi memori buat rakyat Singapura tetapi bagi bintang Ferrari dari Brazil, Felipe Massa, GP Singapura 2008 mempunyai detik yang tersendiri. Massa membuat keputusan untuk masuk ke pitstop selepas kenderaan safety car berlan ggar dengan jentera Nelson Piquet Jr ketika perlumbaan. Ketika jentera Massa diisi minyak, lampu pit Ferrari bertukar kepada warna hijau, menandakan kereta boleh bergerak keluar dari petak. Malang sekali, belum sempat hos ditarik keluar, Massa telah menggerakkan keretanya. Massa berlumba satu pusingan dengan hos pengisi minyak masih melekat di jenteranya sebelum ke pitstop untuk mencabut hos tersebut. Walaubagaimanapun, Massa masih mampu mengakhiri perlumbaan di tempat kedua dalam perlumbaan tersebut. Massa kemudiannya ditolak 10 mata ekoran kejadian itu. 3. KIMI RAIKKONEN (GP Bahrain 2018) Malang menimpa mekanik pasukan Ferrari, Francesco Cigarini yang patah kakinya selepas dilanggar jentera yang dipandu Kimi Raikkonen. Dalam insiden tersebut, Cigarini sedang memegang tayar yang perlu ditukar Raikkonen. Belum sempat tayar tersebut ditukar, lampu pitsotp bertukar kepada warna hijau. Raikkonen terus memecut, melanggar kaki Cigarini yang terus dibawa ke hospital. 4. LEWIS HAMILTON (GP Malaysia 2013) Insiden yang berlaku pada bintang British, Lewis Hamilton ini sedikit berbeza. Ia agak melucukan sebenarnya. Selepas Mercedes dan McLaren berpisah, Hamilton masih lagi tidak dapat melupakan kesetiannya kepada McLaren. Ketika memasuki lorong pitstop untuk menukar tayarnya pada pusingan kelapan, Hamilton yang memandu jentera Mercedes tersalah masuk ke pitstop pasukan McLaren. Mujur beliau pantas menyedari kesilapan lantas bergegas ke pitstop Mercedes. Nasibnya agak baik kerana melalui garaj McLaren terlebih dahulu. Bayangkan jika dirinya terlepas garaj Mercedes, sudah tentu Hamilton perlu mengambil satu lagi pusingan untuk menukar tayar. Perkara yang sama juga pernah berlaku kepada pemandu Toro Rosso, Jaim Alguersuari yang tersalah masuk ke garaj pasukan Red Bull pada perlumbaan GP Abu Dhabi, MARK WEBBER (GP Jerman 2013) Seorang jurukamera terpaksa dikejarkan ke hospital selepas tayar jentera pelumba Red Bull, Mark Webber. Tayar tersebut baru ditukarkan selepas Webber memasuki pitstop sebelum bergolek dan akhrinya mengenai kepala jurukamera tersebut. 6. JOS VERSTAPPEN (GP Jerman 1994) Pada pusingan ke-15, pemandu Benetton memasuki pitstop untuk mengisi bahan api. Selepas mekanik selesai mengisiya, host tersebut tecabut tanpa tidak disengajakan. Kejadian tersebut telah menyebabkan kebakaran. Api kebakaran telah terkena kepada beberapa orang kru. Verstappen tidak terkecuali. Bapa kepada pemandu Max Verstappen ini terbakar kulitnya di bahagian mata dimana Verstappen membuka cermin pelindung ketika insiden tersebut berlaku. 7. KOVALAINEN, RAIKKONEN (GP Brazil 2009) Hos bahan api Heikki Kovalainen tidak sempat dicabut keluar selepas pemandu Finland untuk memasuki pitstop. Ia menyebabkan bahan api menyembur ke atas jalan. Raikkonen yang berada di belakang rakan senegaranya itu kemudiannya melalui kawasan yang telah disemburi dengan bahan api. Impaknya, ia telah menyebabkan kebakaran ke atas jentera Raikkonen. Mujur kedua-dua pelumba tersebut selamat dari kecederaan parah. 8. ROMAIN GROSJEAN (GP Sepanyol 2015) Ketika membawa kereta memasuki pitstop, Romain Grosjean tidak menyedari terdapat masalah brek yang dihadapi jenteranya itu. Kegagalan brek untk berfungsi menyebabkan Grosjean tidak dapat menghentikan kereta dalam petak yang sepatutnya. Kereta seterusnya melanggar kru pasukan yang dipertanggungjawabkan untuk mengangkat kereta di bahagian hadapan. Tiada kecederaan serius dilaporkan tetapi insiden tersebut menyebabkan Grosjean berang akan pasukannya kerana tidak membaiki masalah brek dengan kadar segera. 9. HAMILTON, ROSBERG, RAIKKONEN (GP Kanada 2008) Sekali lagi, Raikkonen terbabit dengan insiden di laluan pit. Raikkonen yang menandu jentera Ferrari dilihat bersaing untuk keluar lebih awal dari laluan pit dengan Nico Rosberg yang memandu untuk Williams sewaktu itu. Salah faham tersebut membuatkan kedua-dua pelumba memperlahankan jentera masing-masing. Malang menimpa pemandu di belakang iaitu Lewis Hamilton yang tidak dapat mengawal kelajuan keretanya di pitstop dan akhirnya melanggar bahagian belakang jentera Raikkonen. 10. JUAN PABLO MONTOYA (GP Sepanyol 2002) Semuanya kelihatan sempurna ketika pemandu Colombia ini membawa jenteranya memasuki petak pitstop. Bagaimanapun, kesilapan lollipop man iaitu kru yang memegang tanda sedia dan gerak yang tersilap mengalihkan penanda terlebih awal menyebabkan Montoya menggerakkan jenteranya. Bermula pada 2014, lollipop man tidak lagi mempunyai peranan dalam perlumbaan Formula 1 kerana Persekutuan Automobil Antarabangsa (FIA) telah menggantikannya dengan lampu isyarat pitstop. 67

68 TEMPUR ROAD TO SUKMA Nas Irfan 68

69 TEMPUR Muay Thai atau tomoi adalah satu seni bela diri popular yang berasal dari Thailand. Seni mempertahankan diri yang berusia beratus tahun lamanya ini merupakan satu kaedah formatif asli yang menggunakan anggota badan untuk serangan jarak dekat dalam sesebuah pertempuran. Di Malaysia, ia menjadi antara aktiviti kecergasan popular terutamanya di utara dan pantai timur semenanjung. Bagi Nas Irfan bin Mohd Salleh, muay thai adalah sebahagian dari kehidupannya. Anak jati Sik, Kedah ini memulakan kariernya sebagai atlet Muay Thai pada tahun Dua tahun selepas itu, Irfan memenangi kejohanan pemilihan SUKMA bagi kontinjen Kedah dalam kategori bawah 65 kilogram. Bagaimanapun, niatnya untuk mewakili negeri kelahirannya terbantut. Saya menang selection ke SUKMA tetapi sentiasa ada kekangan. Pada 2014, saya dipilih mewakili Kedah ke SUKMA tetapi sukan muay thai tidak dipertandingkan. Selepas itu saya terpilih untuk mewakili Pulau Pinang ke SUKMA 2016 tetapi keluarga tidak mengizinkan atas sebab peperiksaan SPM pada tahun tersebut. Irfan bagaimanapun tidak berputus asa. Kini dia mencuba nasib untuk mewakili Selangor pula. Fokus Irfan tidak hanya tertumpu kepada SUKMA semata-mata. Dia banyak menyertai kejohanan-kejohanan tempatan seperti Pertandingan Muay Thai Amatur antara Kelab-kelab Kebangsaan 2015 dan Kejohanan Muay Thai Terbuka Keris pada tahun Irfan memenangi perlawanan secara Knocked Out sebanyak 2 kali dalam kategori Pro selain memegang rekod kemenangan berturut-turut dalam kategori amatur. Saya gembira dengan rekod saya ketika ini. Bukan senang untuk capai semua ini dalam masa yang singkat. Lawan saya pula rata-rata mempunyai pengalaman katanya. ANTARA PELAJARAN DAN MINAT Irfan juga merupakan penuntut Universiti Pertahanan Nasional Malaysia (UPNM) dalam jurusan Ketangkasan Pertahanan. Saya tidak akan sesekali mengabaikan pelajaran. Ayah saya selalu berpesan bahawa pelajaran itu adalah kunci kepada kejayaan. Jadi sebagai seorang pelajar, saya harus bijak membahagikan masa jelasnya yang akan berlatih muay thai pada waktu malam selepas menyiapkan tugasan akademiknya. Ditanya mengenai idola dalam sukan muay thai, Irfan dengan pantas menjawab Scott Adkins adalah contoh terbaik untuk diikuti dalam sukan ini. Saya banyak belajar skill muay thai menerusi aksi yang dilakonkannya dalam filem-filem yang dibintangi oleh Adkins seperti Undisputed. Selain itu, jurulatih saya, Syamsul Wahab juga adalah tulang belakang dalam karier saya katanya yang turut aktif dalam sukan ragbi dan senaman kalistenik untuk mengekalkan bentuk badan. PERKEMBANGAN MUAY THAI DI MALAYSIA Tidak lengkap jika tidak menanyakan soalan kepada Irfan mengenai perkembangan sukan ini di Malaysia. Bagi Irfan, dia melihat muay thai di Malaysia semakin berkembang dan diterima baik oleh masyarakat masyarakat kita. Saya sangat gembira apabila melihat kanak-kanak berusia tahun bertanding dalam pertandingan Pro dan berlawan seperti orang dewasa di mana setiap pukulan mereka cukup sempurna. Bagaimanapun, semua orang boleh menumbuk dan menendang tetapi untuk menguasai seni muay tahi, ia memerlukan masa. Mengenai dirinya pula, anak muda ini berharap 2018 akan menjadi tahun yang terbaik buatnya. Irfan mahu memastikan kejuaraan menjadi miliknya pada setiap kejohanan yang disertai selain memasang impian untuk mewakili Malaysia di peringkat antarabangsa demi mengharumkan nama negara. 69

70 borang langganan Tempah Sekarang!! Berminat untuk melanggan majalah dunia Sukan? Edisi 58/2017 Edisi 58/2017 PREVIU LIGA KRIKET DUNIA Malaysia Sasar ke Divisyen 3 RAZIE RAHIM & NAJMI FARIZAL Bhubaneswar, Tunggu Kami Datang NADIA WAFA Terbang Tinggi Dengan Paragliding RUFINO SEGOVIA BORANG MELANGGAN Maklumat Peribadi Nama Alamat Bandar Poskod DARI MADRID KE SELANGOR KRIKET WANITA Kisah 3 Srikandi Kriket Malaysia IFWAT AKMAL WARISI BAKAT AYAH JAGA GAWANG KELAB KORYO No K/P Telefon Telefon Telefon ( Rumah ) ( Pejabat ) ( Individu ) SEM. MALAYSIA RM 8.00 SABAH & SARAWAK RM Kilang Lahir Bintang Taekwondo 1 Ann Osman PENTAS SAMA, PERTARUNGAN BERBEZA SIA RM 8.00 RM JENIS LANGGANAN [ ] Persendirian [ ] Korporat Cara Pembayaran [ ] Wang pos/ kiriman wang/ cek bepalang bernombor RM atas nama DS AMAL GLOBAL SDN. BHD. ( Sila tulis nama di belakang Wang Pos / Cek. Hanya cek tempatan diterima. Sila Sertakan komisyen untuk cek luar Kuala Lumpur ) [ ] Pembayaran melalui akaun CIMB ( Sila slip pembayaran dan borang langganan kepada myduniasukan@gmail.com ) PAKEJ [ ] RM 27 untuk 3 Keluaran [ ] RM 54 untuk 6 Keluaran [ ] RM 108 untuk 12 Keluaran Hantarkan borang langganan anda kepada : DS AMAL GLOBAL SDN. BHD. No. 1-2 D bayu Business Centre, Jalan Serambi U8/ 24, Bukit Jelutong, Shah Alam. myduniasukan@gmail.com Tel :

71 ANJUR ACC BAWAH 19 DARI TIMOR LESTE KE KUALA LUMPUR BINTANG GOLF DALAM PEMBIKINAN Edisi 58/2017 IMPAK KRIKET MALAYSIA ANJUR ACC BAWAH 19 FABRIO MAGRAO DARI TIMOR LESTE KE KUALA LUMPUR NATASHA ONN BINTANG GOLF DALAM PEMBIKINAN Edisi 58/2017 IMPAK KRIKET MALAYSIA FABRIO MAGRAO NATASHA ONN 71

72 72